Lokalne informacje oraz ciekawe konkursy w jednym miejscu!

Prognoza pogody

Częstochowa - wtorek

Dziś jest 16 January 2018 - do końca roku pozostało 349 dni.

Imieniny obchodzą:

Wszystkiego najlepszego!

Następne dni

Wspólne chwile w kuchni – sposób na jesienną nudę

Wspólne chwile w kuchni – sposób na jesienną nudę

Jesienna aura nie zawsze sprzyja aktywnościom na świeżym powietrzu. Bywa, że nuda daje się we znaki wszystkim domownikom. Dobrym pomysłem na jej przełamanie jest wspólne przygotowywanie posiłków. Aż 99% mam uważa, że to dobry sposób na walkę z nudą. Dzięki temu cała rodzina może zaangażować się we wspólne działanie i spędzić razem wesołe chwile. 

Kuchnia to doskonałe miejsce na walkę z nudą. Może stać się wyspą wspaniałych przygód, centrum nauki i odkrywania nowych smaków oraz placem zabawnych sytuacji, które ze śmiechem wspominamy potem przy stole. To także miejsce, które wyjątkowo zbliża rodzinę. Mamy, zapytane w badaniu przeprowadzonym na zlecenie marki Lubella o to, z jakimi uczuciami kojarzy im się wspólne przygotowywanie posiłków, gdy same były dziećmi, odpowiadają, że były to dla nich przede wszystkim miłe chwile (46%) dające poczucie ciepłego, rodzinnego domu (39%) oraz zdobywania nowych umiejętności (27%). Wspólne gotowanie to zatem dobry sposób na przełamanie – doskwierającej często całej rodzinie – jesiennej nudy. Zaangażujmy więc do działania wszystkich jej członków, aby cieszyć się radosnymi momentami, przeżywać kulinarne przygody i razem smakować pyszny rezultat naszych działań. 
* Walczmy z nudą już od rana! 
Dobrym pomysłem na prosty poranny posiłek, który z łatwością przygotują wszyscy – także najmłodsi, jest np. miska ulubionych płatków. Aby mieć energię do dalszego działania, wybierzmy te pyszne i pełnowartościowe, takie np. płatki zbożowe Lubella Corn Flakes Kakao i Miód. Trzy wartościowe składniki: złocista kukurydza, prawdziwe kakao DecoMorreno i naturalny miód zapewnią codzienną porcję istotnych dla organizmu minerałów: żelaza, fosforu, manganu i miedzi. Zbożowe płatki dostarczą także cennego błonnika. Przygotowane z nich wspólnie pełnowartościowe śniadanie, to doskonały sposób na rozpoczęcie rodzinnego dnia walki z jesienną nudą.

Przepis na super zdrową śniadaniową pizzę
POTRZEBUJESZ:
* Płatki Lubella Corn Flakes Kakao i Miód 
* Jogurt naturalny (gęsty) 
* Laskę prawdziwej wanilii 
* Miód/ksylitol 
* 2 duże łyżki masła orzechowego 
* 0,5 łyżeczki cynamonu 
* 2 duże łyżki pokruszonych orzechów 
* Suszoną żurawinę, daktyle 
* Owoce 
DO DZIEŁA!
Wymieszaj płatki śniadaniowe Lubella Corn Flakes Kakao i Miód z masłem orzechowym, cynamonem, orzechami, żurawiną i pokrojonymi daktylami. Mieszamy ręką (superćwiczenie dla dzieciaka). Gdy złączą się w masę, włóż do lodówki na kilka chwil. Jogurt naturalny wymieszaj z miodem i wanilią (kardamonem, cynamonem, skórką pomarańczy - co dusza zapragnie). W foremce do tarty ułóż na spodzie zmieszane płatki śniadaniowe, następnie rozsmaruj jogurt naturalny, połóż owoce, posyp orzechami, płatkami śniadaniowymi, płatkami migdałowymi... Twoja pizza jest gotowa. Możesz napić się kawy. Proste, prawda?

Sponsor prognozy pogody
Witamy nowego mieszkańca

Dziś urodzili się...

Stanisław

 

Druga córka Czytelniczki Katarzyny

           

 

Uwaga! Objazd

Utrudnienia w komunikacji

Ruch wahadłowy na DW 793
Od 16 stycznia zostanie wprowadzony ruch wahadłowy na DW 793 na odcinku OD Hellenówki do ul. Dworskiej w Myszkowie. Utrudnienie jest związane z przebudową drogi wojewódzkiej nr 793 Żarki – Myszków.

 

Wyjątki w kursowaniu autobusów i tramwajów w 2018 roku
1 stycznia (poniedziałek) – Nowy Rok – rozkłady niedzielne
6 stycznia (sobota) – Trzech Króli – rozkłady niedzielne
2 kwiecień (poniedziałek) – Wielkanoc – rozkłady niedzielne
30 kwietnia (poniedziałek) – poniedziałek przed Świętem Pracy – rozkłady sobotnie
1 maja (wtorek) – Święto Pracy – rozkłady niedzielne
2 maja (środa) – Święto Flagi Państwowej – rozkłady sobotnie
3 maja (czwartek) – Święto Konstytucji 3 Maja – rozkłady niedzielne
4 maja (piątek) – piątek pomiędzy Świętem Konstytucji 3 Maja a weekendem – rozkłady sobotnie
31 maja (czwartek) – Boże Ciało – rozkłady niedzielne
1 czerwca (piątek) – piątek pomiędzy Świętem Bożego Ciała a weekendem - rozkłady sobotnie
15 sierpnia (środa) – Święto Wniebowzięcia Najświętszej Maryi Panny – rozkłady niedzielne
1 listopada (czwartek) – Wszystkich Świętych – rozkłady sobotnie
2 listopada (piątek) – piątek pomiędzy Świętem Wszystkich Świętych a weekendem – rozkłady sobotnie
24 grudnia (poniedziałek) – Wigilia – rozkłady sobotnie
25 grudnia (wtorek) – Święto Bożego Narodzenia – rozkłady niedzielne
26 grudnia (środa) – Święto Bożego Narodzenia – rozkłady niedzielne
31 grudnia (poniedziałek) – Sylwester – rozkłady sobotnie
Nocna weekendowa komunikacja autobusowa oprócz wszystkich weekendów, będzie kursowała w następujące noce:
Kwiecień: z 1 na 2; z 29 na 30; z 30 na 1 maja
Maj: z 1 na 2; z 2 na 3; z 3 na 4; z 31 na 1 czerwca
Listopad: z 1 na 2
Grudzień: z 23 na 24; z 24 na 25; z 25 na 26; z 30 na 31; z 31 na 1 stycznia 2019 r.

 

 

Pożegnania

Zmarł Marian Kurski


Nie żyje Marian Kurski, lekarz medycyny. Zmarł 9 stycznia 2018 r. Miał 69 lat. 

 

 

Zmarł Artur Sukiennik


Nie żyje Artur Sukiennik, biznesmen związany m.in. z branżą paliwową, b. sponsor "Włókniarza". Zmarł 9 stycznia 2018. Miał 43 lata.

 

Zmarł Seweryn Lewandowski


Nie żyje doc. dr inż. Seweryn Lewandowski, konstruktor, pisarz, wykładowca Politechniki Częstochowskiej, Uniwersytetu Bagdadzkiego w Iraku i PSG College of Technology (Uniwersytetu w Madrasie w Indiach), ekspert UNIDO i UNESCO, sybirak i kombatant, Członek Korpusu Weteranów Walk o Niepodległość RP. Zmarł zm. 27 grudnia 2017, miał 97 lat.

 

Zmarł Sławomir Barański

Nie żyje Sławomir Barański  - sędzia zasłużony PZPN, w częstochowskiej organizacji sędziowskiej od 1985 roku. W ciągu 32 lat aktywnie działał w organizacji, będąc wiele razy w Zarządach Kolegium Sędziów. Zmarł 22 grudnia. Miał 60 lat. 

 

Zmarł Henryk Barylski


Nie żyje Henryk Barylski, żużlowiec ze złotej drużyny Włókniarza - był złotym (1974) oraz srebrnym (1975) medalistą Drużynowych Mistrzostw Polski. Przez pewien czas był także związany z Motorem Lublin. Miał 73 lata.