Lokalne informacje oraz ciekawe konkursy w jednym miejscu!

Prognoza pogody

Częstochowa - sobota

Dziś jest 23 June 2018 - do końca roku pozostało 191 dni.

Imieniny obchodzą:

Wszystkiego najlepszego!

Następne dni

Jak przygotować się do wizyty u pediatry?

Jak przygotować się do wizyty u pediatry?

Kiedy dziecko przychodzi na świat, mama jak najlepiej chce wspierać jego prawidłowy rozwój. Książki, artykuły, rady od rodziny – to nie wystarczy, aby dowiedzieć się wszystkiego o opiece i żywieniu niemowlęcia. Niezbędne jest wsparcie eksperta, który przekaże młodym rodzicom najważniejsze informacje o rozwoju, a także zalecenia żywieniowe dla dzieci. Jak przygotować się na pierwsze (i kolejne) spotkanie z lekarzem?
Wizyta w poradni – zarówno profilaktyczna, jak i spowodowana niepokojącymi objawami u dziecka – zawsze może się wiązać ze stresem opiekunów, ale również niemowlęcia. W pierwszych latach życia dziecka wizyty profilaktyczne na pewno będą regularne, by lekarz kontrolował, czy dziecko prawidłowo się rozwija. Wizyty u pediatry, spowodowane np. infekcją, mogą być również częste, ponieważ układ odpornościowy dojrzewa nawet do ok. 12. roku życia. Nie powinien być to jednak powód do niepokoju. Czas spędzony w gabinecie to najlepsza okazja do zadawania pytań i wyjaśniania wątpliwości.
* Przebieg wizyty
Na pewno minie trochę czasu, zanim wybrany przez mamę lekarz pierwszego kontaktu pozna dziecko. Aby było to możliwe, każda wizyta będzie się zaczynała od krótkiej rozmowy o stanie zdrowia niemowlęcia. Im więcej szczegółów dotyczących zachowania, upodobań i codziennego funkcjonowania dziecka, tym lepiej będzie mógł ocenić przebieg jego rozwoju. Wzrost, masa ciała, brzuszek, oczy, gardło – to wszystko na pewno zwróci uwagę lekarza. Na tej podstawie będzie mógł ocenić, czy dziecko zdrowo się rozwija i prawidłowo rośnie.
* Mamo, na wizytę u lekarza przygotuj:
- książeczkę zdrowia dziecka,
- pytania, na które chcesz znać odpowiedzi,
- butelki z mlekiem, jeśli nie karmisz piersią (dla starszego dziecka również wodę), ponieważ wizyta może potrwać dłuższą chwilę, a dziecko może zgłodnieć,
- chusteczki nawilżane,
- dwie tetrowe pieluszki, aby położyć na nich niemowlę podczas ważenia na wadze i podczas samego badania,
- zapasowe jednorazowe pieluszki,
- dodatkowe ubranko, jeśli konieczna będzie jego zmiana.
Jednym z najważniejszych pytań mamy niemowlęcia i małego dziecka jest to dotyczące sposobu żywienia. Poprzez dietę rodzice mogą wspierać prawidłowy rozwój młodego organizmu, w tym jego odporności i mózgu w kluczowym okresie 1000 pierwszych dni jego życia. Warto poprosić lekarza o przedstawienie zaleceń żywieniowych dla niemowląt. To wskazówki dotyczące żywienia zdrowych, urodzonych o czasie dzieci, opracowane przez towarzystwa naukowe, renomowane instytuty i zespoły ekspertów.
Specjalista może również poinformować mamę, jakie składniki są ważne dla rozwoju jej dziecka. Dla przykładu dla wsparcia kształtowania się układu odpornościowego niezbędne w diecie są witaminy A, C i D. Natomiast wielonienasycone kwasy tłuszczone z grupy omega 3 ważne są dla rozwoju mózgu (kwasy ALA i DHA) oraz wzroku (kwas DHA).
* Pytania, jakie mama może zadać lekarzowi pediatrze podczas wizyty:
1. Jak wspierać prawidłowy rozwój dziecka, w tym odporności i mózgu, w pierwszym roku życia oraz w kolejnych latach?
2. Czym jest schemat żywienia niemowląt?
3. Jak długo karmić piersią?
4. Jak długo podawać dziecku mleko modyfikowane?
5. W jakich produktach znaleźć składniki wspierające rozwój niemowlęcia, w tym jego odporności i mózgu?
6. Jak bawić się z dzieckiem, aby wspierać jego rozwój poznawczy i mózg?
7. Jak spędzać czas z niemowlęciem, aby kształtować jego odporność?
Pod koniec wizyty lekarz przekaże informacje, jak pielęgnować dziecko i podpowie, jak komponować jego dietę. Rodzice powinni się dowiedzieć, jak dbać o dalszy prawidłowy rozwój, kiedy iść do specjalisty – jeśli to niezbędne i co robić, jeśli pojawiają się jakiekolwiek problemy. Odpowiedzi eksperta na wszystkie rozterki warto zanotować. To da pewność, że rodzice po wyjściu z gabinetu o niczym nie zapomną. Ważne jest również, aby zapytać pediatrę o kolejną wizytę.
[newsrm.tv]

Sponsor prognozy pogody
Witamy nowego mieszkańca

Dziś urodzili się...

 

 

Julek

 

Pola

 

Nasz skarb

10 maja o 10:40 urodził się nasz trzeci skarb. Jest śliczny i bardzo podobny do mamy, Agnieszka Gierzyńska-Kierwińska.

Uwaga! Objazd

Utrudnienia w komunikacji

 

Nowy odcinek DW 908
Do ruchu został dopuszczony nowy odcinek DW 908 – przedłużenie al. Bohaterów Monte Cassino do ul. Dźbowskiej. Kierowcy, piesi i rowerzyści mogą już z niego korzystać.

 

Całkowite zamknięcie ul. Żareckiej w Janowie

Zgodnie z informacją firmy DROG-BUD - wykonawcy robót na drodze wojewódzkiej na odcinku Janów-Żarki - od środy 4 kwietnia 2018 r.  całkowicie nieprzejezdna będzie ulica Żarecka w Janowie (od rynku w Janowie do początku muru w Złotym Potoku)

 

.Naprawy gwarancyjne

Rozpoczęto naprawy gwarancyjne związane z uszkodzeniami konstrukcji jezdni na odcinku I i II Alei oraz placu Biegańskiego - informuje Miejski Zarząd Dróg i Transportu. Będą się wiązać z utrudnieniami w ruchu. .
Ograniczenia w ruchu będą występowały do końca lipca tego roku.

 

Wyjątki w kursowaniu autobusów i tramwajów w 2018 roku
15 sierpnia (środa) – Święto Wniebowzięcia Najświętszej Maryi Panny – rozkłady niedzielne
1 listopada (czwartek) – Wszystkich Świętych – rozkłady sobotnie
2 listopada (piątek) – piątek pomiędzy Świętem Wszystkich Świętych a weekendem – rozkłady sobotnie
24 grudnia (poniedziałek) – Wigilia – rozkłady sobotnie
25 grudnia (wtorek) – Święto Bożego Narodzenia – rozkłady niedzielne
26 grudnia (środa) – Święto Bożego Narodzenia – rozkłady niedzielne
31 grudnia (poniedziałek) – Sylwester – rozkłady sobotnie
Nocna weekendowa komunikacja autobusowa oprócz wszystkich weekendów, będzie kursowała w następujące noce:
Maj: z 1 na 2; z 2 na 3; z 3 na 4; z 31 na 1 czerwca
Listopad: z 1 na 2
Grudzień: z 23 na 24; z 24 na 25; z 25 na 26; z 30 na 31; z 31 na 1 stycznia 2019 r.

 

 

Pożegnania

Zmarł Marek Wojtasik

Nie żyje Marek Wojtasik, prezes zarządu (w l. 1992-2013) i wiceprzewodniczący Rady Nadzorczej (w l. 2014-2018) „Społem” PSS „Jedność”, odznaczony za zasługi dla miasta Częstochowy, zm. 18 czerwca 2018, miał 69 lat. 

 

Zmarła Wanda Malko

Nie żyje Wanda Malko, dr nauk humanistycznych, znawczyni częstochowskiego życia muzycznego, długoletni pedagog Zespołu Szkół Muzycznych im. M.J. Żebrowskiego, wykładowca WSP i AJD w Częstochowie, przez pewien czas z-ca dyrektora Filharmonii Częstochowskiej i kierownik Częstochowskiego Towarzystwa Muzycznego, prelegentka licznych imprez muzycznych, uhonorowana m.in. Złotym Krzyżem Zasługi i medalem Zasłużony Kulturze Gloria Artis. Zmarła w nocy z 18 na 19 czerwca, miała 72 lata.

 

Zmarł Dariusz Fiuty

Nie żyje Dariusz Fiuty, dziennikarz związany m.in. z "Życiem Częstochowy", Dziennikiem Częstochowskim "24 Godziny", Radiem Fon, "Gazetą Częstochowską". Zmarł 13 czerwca 2018, miał 57 lat.

 

Zmarł Jacek Sipa


Nie żyje Jacek Sipa, długoletni dyrektor Przemysłowej Spółki Wodnej "Warta" w Częstochowie. Zmarł 7 czerwca 2018. Miał 83 lata.

 

Zmarła Jadwiga Szpakowicz-Nowakowska

Nie żyje Jadwiga Szpakowicz-Nowakowska, sybiraczka, zm. 10 czerwca 2018, miał  91 lat.

 

Zmarła Elżbieta Gonet


Nie żyje lek. med. Elżbieta Gonet, długoletni ordynator Oddziału Pediatrii Szpitala Górniczego w Blachowni. Zmarła 16 maja 2018, miała 81 lat.

 

Zmarł Andrzej Kwapisz


Nie żyje Andrzej Kwapisz. starosta częstochowski w l. 2006 – 2017, radny powiatu częstochowskiego w l. 1998 – 2002 oraz 2006 – 2018, członek Zarządu Powiatu  Częstochowskiego w l. 1998 – 2004, prezes Ochotniczej Straży Pożarnej w Borownie w l. 1995 – 2000, długoletni działacz struktur wojewódzkich i powiatowych PSL. Zmarł w nocy z 1 na 2 maja 2018, miał 73 lata.