Lokalne informacje oraz ciekawe konkursy w jednym miejscu!

Prognoza pogody

Częstochowa - wtorek

Dziś jest 10 December 2019 - do końca roku pozostało 21 dni.

Imieniny obchodzą:

Wszystkiego najlepszego!

Następne dni

Mamo, czy jest coś słodkiego?

Mamo, czy jest coś słodkiego?

Aż 92 % rodziców przyznaje, że pozwala swoim dzieciom na słodycze*. Większość z nich (57,5%) deklaruje, że dzieci jedzą słodkie przekąski kilka razy w tygodniu, natomiast w co trzeciej rodzinie ma to miejsce codziennie. Wspólnie z dietetykiem Jadwigą Przybyłowską poszukamy odpowiedzi na pytanie, jak nauczyć dzieci prawidłowych nawyków żywieniowych, całkowicie nie rezygnując ze słodkich przyjemności.

Wyssane z mlekiem matki

Dzieci mają naturalnie uwarunkowaną preferencję słodkiego smaku. Odpowiada za to słodkawy smak mleka matki. Jest on dla dziecka czymś naturalnym, przyjemnym i bezpiecznym. Mimo to, nie powinien zdominować upodobań smakowych dziecka, które kształtują się już w życiu płodowym.

To, jak mama odżywia się w trakcie ciąży a także podczas karmienia piersią, wpływa na preferencje niemowlęcia w przyszłości. Zadaniem obojga rodziców jest nauczenie swojego dziecka otwartości na różnorodne smaki. Potrawy, po które zazwyczaj sięgają rodzice, z czasem staną się przysmakami dziecka, które uczy się przez naśladowanie.

Szczególnie wrażliwym okresem w aspekcie kształtowania gustu smakowego dziecka są jego pierwsze trzy lata życia. Jednym z najczęstszych błędów popełnianych w okresie rozszerzania diety dziecka jest dosładzanie posiłków, a także traktowanie słodkich przekąsek czy dań w kategoriach nagrody. Warto jednak  pamiętać, że nie ma konieczności całkowitej rezygnacji ze słodkich deserów, przekąsek czy napojów. Kluczem do sukcesu jest nauczenie swojej pociechy dbałości o jakość i wartość zdrowotną posiłków spożywanych każdego dnia.  

„Czym skorupka za młodu…”

Kolejną ważną kwestią jest kultura jedzenia. Spożywanie posiłków w pośpiechu, na ulicy, a także przed telewizorem lub komputerem sprzyja przejadaniu się. Według badań Instytutu Matki i Dziecka nadwaga częściej dotyka dzieci wychowywane przez samotnych rodziców. Wspólne posiłki rodzinne, kiedy można bezpośrednio korygować złe nawyki, inspirować i dawać dobry przykład – to skuteczna metoda profilaktyki otyłości i chorób z nią powiązanych – radzi dietetyk Jadwiga Przybyłowska

Z wyników badania postaw rodziców przeprowadzonego w ramach kampanii „Słodka Równowaga” wynika, że mniej niż co dziesiąty rodzic (9%) jest przekonany, iż to słodycze są główną przyczyną nadwagi czy otyłości u dziecka. Znacznie częściej (39%) rodzice przypisują szkodliwy wpływ całej diecie, która jest zbyt kaloryczna. Z kolei co trzeci ankietowany uważa, że to nie dieta jest przyczyną otyłości, lecz brak aktywności fizycznej dziecka, a 9% respondentów wskazuje na uwarunkowania genetyczne.

Współczesny rodzic nie ma czasu zaplanować żywienia dziecka. W wielu domach nie ma także tradycji regularnych i wspólnych posiłków. Jak pokazują badania, coraz częściej jadamy poza domem: dzieci w szkołach i świetlicach, a rodzice w pracy. Nawet co trzecie dziecko szkolne nie je pierwszych śniadań. Tak więc przyczyną nadmiernej masy ciała nie musi być pojedynczy produkt czy składnik jak np. cukier. Problemem jest siedzący tryb życia, pośpiech i zostawianie dzieci samych sobie, aby dokonywały wyboru tego, co jedzą. Niestety, często wybierają posiłki i przekąski łatwo dostępne np. dania typu fast food  – wyjaśnia dietetyk.

Jednym z powodów niepotrzebnego podjadania może być także zbyt mała ilość przyjmowanych płynów. Warto zwrócić uwagę, czy dziecko regularnie pije wodę. Odwodnienie organizmu nasila  stan zmęczenia i wzmaga apetyt. Wtedy zarówno my, jaki nasze pociechy, szybko sięgamy po coś wzmacniającego, a więc kalorycznego. Tak powstają nawyki kompulsywnego podjadania, spowodowane zajadaniem stresu i zbyt  małą ilością wypijanych płynów.

Dobre, bo słodkie?

Jak pokazały wyniki badania postaw rodziców, przeważająca większość (92%) pozwala swoim pociechom na regularne spożywanie słodyczy. Najczęstszym smakołykiem serwowanym dziecku jest czekolada (52%). Na kolejnych pozycjach wymieniane były batony (35%), cukierki (32%) oraz wszelkiego rodzaju ciastka i ciasteczka (31%). Większość rodziców (58%) zadeklarowała, że ich dzieci spożywają słodycze kilka razy w tygodniu (codziennie lub w weekendy), przy czym codzienna konsumpcja ma miejsce w co trzeciej rodzinie. Prawie połowa ankietowanych twierdzi także, że ich dzieci zjadają tylko słodycze oferowane przez nich samych lub innych opiekunów, a jedynie co czwarty rodzic uważa, że ich pociecha spożywa takie słodycze, na jakie ma ochotę.

Chcąc zadbać o jakość diety i jej korzystny wpływ na zdrowie, pamiętajmy, że podstawową bazą słodkich przekąsek i deserów powinny być owoce. Dobrej jakości gorzka czekolada, naturalne lody, sorbety – to także atrakcyjne i bezpieczne słodycze, pod warunkiem, że dziecko nie decyduje samo o ilości spożywanych przez siebie smakołyków.  Nasze pociechy już od dzieciństwa powinniśmy uczyć umiaru.

Warto wiedzieć, że okazjonalnie zjedzenie czekoladki, ciasta, jagodzianki czy pączka to także żaden problem. Zaczyna się on dopiero wtedy, kiedy do każdego posiłku wypijany jest duży, słodki napój. Przyczynia się to do niepotrzebnego rozpychania żołądka i spożywania nadmiernych ilości kalorii. Słodki napój powinien być traktowany jak deser, a nie integralna część posiłku. Nie powinien być spożywany regularnie, tylko okazjonalnie i najlepiej wtedy, kiedy dziecko jest w ruchu, a nie kiedy siedzi przed komputerem lub telewizorem.

Jak widzimy, słodycze, zwłaszcza przygotowane w domu, na bazie dobrej jakości produktów, mogą stanowić element zdrowej, prawidłowo zbilansowanej diety. Jak podkreślają eksperci, nie musimy całkowicie eliminować ich z diety dzieci, dopóki pamiętamy, że wspomniane produkty stanowią dodatek do diety, a nie jej podstawę.

*Wyniki opracowane na podstawie badania opinii, zrealizowanego w ramach kampanii "Słodka równowaga", w dniach 27-29.05.2019 przez agencję SW Research, n=800 rodziców dzieci <18 r.ż.

[dostarczył infoWire.pl]

Sponsor prognozy pogody
Witamy nowego mieszkańca

Dziś urodzili się...

 

Jaś

 

Julek

 

Pola

 

Nasz skarb

10 maja o 10:40 urodził się nasz trzeci skarb. Jest śliczny i bardzo podobny do mamy, Agnieszka Gierzyńska-Kierwińska.

Uwaga! Objazd

Utrudnienia w komunikacji

Zmiany na liniach 18 i 26

Od soboty 7 grudnia autobusy wróciły na ul. Zawodziańską. Zmieniły się też rozkłady jazdy na liniach 18 i 26 – informuje MZDiT.

Od 7 grudnia – w związku z otwarciem mostu przy ul. Zawodziańskiej – linia 18 wróciła na stałą trasę.

By uprościć układ komunikacyjny w dzielnicy Mirów oraz dostosować komunikację do potrzeb mieszkańców, na podstawie analizy napełnień autobusów poszczególnych kursów zmodyfikowano rozkłady jazdy linii 18 i 26.

Linia nr 18

Zmieniono godzin kursów we wszystkie dni tygodnia. Kursy w obu kierunkach są wykonywane przez Złotą Górę oraz z przejazdami przez ulicę Hektarową do pętli przy Batalionów Chłopskich.

Linia nr 26

W dni robocze w godzinach szczytu autobusy kursują ze zwiększoną częstotliwością – co 20 minut,  a nie co pół godziny (jak do tej pory).

Uruchomiono dodatkowy przystanek w kierunki Mirowa pomiędzy istniejącymi „Rynek Narutowicza” a „Jurajska” o nazwie „Srebrna I”.

 

Zmiany na liniach autobusowych

Miejski Zarząd Dróg i Transportu w Częstochowie informuje, że od 1 grudnia zostaną wprowadzone następujące zmiany w funkcjonowaniu komunikacji miejskiej:

Na liniach nr 11, 14, 19, 25, 35 i 36 nastąpi niewielka korekta godzin kursów na wnioski pasażerów, głównie w soboty i niedziele.

By poprawić punktualność i dojazdy w godzinach szczytu przewozowego, na linii nr 14 nastąpi zmiana godzin kursów przedłużonych do pętli Rząsawa Dworzec PKP we wszystkie dni tygodnia. Jednocześnie zostanie ograniczona ilość kursów wydłużonych do pętli Rząsawa Dworzec PKP w niedziele.

Linia nr 17 będzie wykonywała wszystkie kursy na trasie Wyczerpy osiedle – Liszka Dolna. Zostaną zlikwidowane kursy przez ulicę Przestrzenną i rejon cmentarza przy ul. Piastowskiej, jak również kursy skrócone do Kawodrzy Górnej (zostaną zastąpione nową linią nr 37). Linia nr 17 będzie kursować w dni robocze co 20 minut w godzinach szczytu, a w pozostałych porach – co 30 minut. W niedziele częstotliwość wyniesie od 40 do 60 minut.

 

 

Nowa linia autobusowa

W odpowiedzi na zapotrzebowanie zgłaszane  przez mieszkańców kilku dzielnic Częstochowy, w tym głównie Kawodrzy i Stradomia, od 1 grudnia uruchomiona w naszym mieście zostanie nowa linia autobusowa MPK. 

Autobus linii 37 będzie kursował na trasie: KAWODRZA GÓRNA – Konwaliowa – Przestrzenna – Piastowska

– al. Bohaterów Monte Cassino – Korczaka – Sobieskiego – al. Wolności – al. Najświętszej Maryi Panny – Piłsudskiego – Katedralna – Krakowska – Mirowska – Nadrzeczna (powrót: Warszawska – Garibaldiego – Wilsona) – al. Jana Pawła II – Drogowców – TESCO. Linia nr 37 będzie kursować przez cały dzień z częstotliwością: w dni robocze i soboty co ok. 45 minut, a w niedziele i święta – co 90 min.

 

Zawieszony przystanek Katedralna

Od 26 listopada do odwołania autobusy wszystkich linii kursujących ul. Katedralną zostają skierowane w I Aleję NMP i dalej, w zależności od dalszej trasy, w Ogrodową, Mirowską lub Warszawską - informuje Miejski Zarząd Dróg i Transportu.  Przyczyną są prowadzone 

prace drogowe przy skrzyżowaniu ulic Piłsudskiego i Katedralnej.

Przystanek KATEDRALNA zostaje zawieszony do odwołania.

MZDiT prosi o korzystanie z sąsiednich przystanków – I lub II ALEJA NAJŚWIĘTSZEJ MARYI PANNY.

 

Nowe utrudnienia przy Dworcu Stradom i na Piłsudskiego

Jak informuje Miejski Zarząd Dróg i Transportu, z uwagi na postępujące prace budowlane przy powstających centrach od  21 listopada do  24 listopada, w związku z układaniem nawierzchni drogi dojazdowej do dworca PKP Stradom, nie będzie możliwości wjazdu na teren PKP Stradom. Natomiast od  25 listopada do odwołania, w związku z kolejnym etapem prac przy Dworcu Głównym PKP wykonawca wprowadzi ruch połówkowy na odcinku od al. Najświętszej Maryi Panny do ul. Katedralnej. Oznacza to, że będzie on odbywać się jednokierunkowo tylko na wspomnianej relacji, po zawężeniu drogi do jednego pasa ruchu. Wyjazd z ul. Piłsudskiego w kierunku alei NMP będzie niemożliwy. Objazd będzie możliwy przez ul.  Katedralną. 

 

Zmiana trasy linii 69

MZDiT informuje, że od wtorku 19 listopada w związku z prowadzonymi pracami drogowymi na drodze nr 1056 S w miejscowości Młynek - zmianie ulegnie trasa linii nr 69.

Przez około miesiąc wszystkie kursy linii nr 69 do pętli NIERADA-SZKOŁA zostaną skierowane z ul. Szafirowej prosto do Targowej i następnie w lewo przez Targową do Leszczynowej i Kasprowicza, do starej pętli MAZURY.

W obu kierunkach zostaną zawieszone przystanki MŁYNEK i MAZURY I.

Kursy do Nierady będą się odbywać z ul. Szafirowej w prawo do pętli NIERADA. Dla tych kursów zostaną dodatkowo zawieszone przystanki MAZURY, NIERADA-SZKOŁA, NIERADA-TARGOWA i NIERADA-KOŚCIÓŁ.

W związku z remontem drogi w Młynku autobusy linii 69 nie będą kursować ul. Wiosenną i odcinkiem Kasprowicza - od strony ul. Wiosennej do starej pętli w Mazurach.

Obsługa pasażerów obowiązuje na wszystkich przystankach na trasie objazdu.

 

Utrudnienia przy ul. Bienia

MZDiT informuje, że w związku z budową miejsc postojowych i chodnika przy ul. Bienia, do końca listopada wystąpią utrudnienia w komunikacji. Prace będą polegały na budowie miejsc postojowych przy bloku nr 8 i 6 oraz na budowie chodnika po południowej stronie drogi.

 

Zmieniła się organizacja ruchu na linii 91

23 października zlikwidowano przystanek dla linii nr 91 ,,Promenada Niemena" przed rondem przy ul. Kiedrzyńskiej - informuje MZDiT.

Autobusy linii nr 91 jadące z alei Wyzwolenia zatrzymują się wyłącznie na przystanku przy alei Armii Krajowej, po zawróceniu na rondzie.

Tym samym możliwe jest szybsze i bezpieczniejsze przesiadanie się do tramwajów jadących do centrum.

Ponadto od 1 listopada zwiększy się ilość kursów na linii nr 91, a w kierunku centrum rozkład jazdy tramwajów i autobusów zostanie skoordynowany. Tramwaje będą rozpoczynały kurs z pętli PROMENADA NIEMENA dopiero wtedy, gdy przesiądą się na niego pasażerowie z autobusu linii nr 91.

 

Zmiany rozkładów jazdy od 1 listopada

Miejski Zarząd Dróg i Transportu w Częstochowie informuje, że od 1 listopada zostaną wprowadzone stałe zmiany w funkcjonowaniu linii autobusowych nr 10, 11, 17, 19, 20, 29 i 91.

Na linii nr 17 część kursów zostanie skierowana przez ulice Piastowską i Przestrzenną w obu kierunkach (jednocześnie nie będą one kursowały ulicami Matejki i Artyleryjską oraz częścią ulicy Konwaliowej). Dla pasażerów zostaną udostępnione nowe przystanki: SZTORMOWA, ŁUBINOWA oraz CMENTARZ ZACISZE,

a także:

- KONWALIOWA II na ul. Przestrzennej w kierunku centrum,

- MATEJKI na ul. Piastowskiej w kierunku Kawodrzy

Uwaga! Ze względu na wprowadzenie ruchu jednokierunkowego w dniach 1-3 listopada 2019 r., w kierunku centrum autobusy linii nr 17 będą kursować nową trasą od poniedziałku 4 listopada.

Ponadto ulegną zmianie następujące rozkłady jazdy:

-Linii nr 10 – tylko w soboty, niedziele i święta (robocze bez zmian)

-Linii nr 11 – tylko w soboty, niedziele i święta (robocze bez zmian*)

* W dni robocze 1 dodatkowy kurs w godzinach wieczornych zostanie wydłużony do pętli LEGIONÓW COOPER STANDARD.

-Linii nr 17 – we wszystkie dni tygodnia

-Linii nr 19 – tylko w niedziele i święta (pozostałe dni bez zmian)

-Linii nr 20 – tylko w soboty (pozostałe dni bez zmian)

-Linii nr 29 – tylko w soboty (pozostałe dni bez zmian)

-Linii nr 91 – we wszystkie dni tygodnia

Na linii nr 91 zostanie wprowadzona zwiększona częstotliwość kursowania, pozwalająca łatwiej przesiadać się pomiędzy tramwajami a autobusami komunikacji zastępczej. Ponadto jadąc w kierunku Śródmieścia, przyjazdy linii nr 91 zostaną skoordynowane z liniami tramwajowymi.

 

NOWY PRZYSTANEK - URZĄD CELNY

Miejski Zarząd Dróg i Transportu w Częstochowie informuje, że od 18 października na ulicy Legionów zostaje uruchomiony nowy przystanek URZĄD CELNY dla autobusów linii nr 11, 27, 35 i 36 jadących w kierunku centrum.

 

PKP Częstochowa-Raków - zamknięty przejazd pod wiaduktem

Z powodu przebudowy pętli tramwajowej od piątku 18 października zostanie zamknięty dla ruchu kołowego przejazd pod wiaduktem między skwerem Junaków a ul. Leśmiana. Prace potrwają do grudnia.

Jest to niezbędne dla przebudowy pętli tramwajowej i wykonania przebudowy kanału deszczowego oraz kilku innych sieci uzbrojenia podziemnego w ramach budowy Centrum Przesiadkowego „Raków”.

Roboty nie spowodują zmian w funkcjonowaniu komunikacji publicznej.

Równocześnie będą kontynuowane prace wykończeniowe przy modernizacji torowiska tramwajowego w al. Niepodległości, al. Pokoju, a następnie kolejne prace budowlane w al. Wyzwolenia.

 

Zmiana tras linii nr 21 i 23
MZDiT informuje, że od 1 października – w związku z realizacją kolejnej inwestycji na obszarze Katowickiej Specjalnej Strefy Ekonomicznej w Skorkach – zostaną zmienione trasy linii nr 21 i 23 w Dźbowie.
Linia nr 21 zostanie wycofana z ulicy Ekonomicznej i pojedzie prosto ulicą Leśną przez nowy wiadukt nad autostradą A1, kończąc kursy na pętli tuż przy autostradzie, na granicy gminy Konopiska. Nowa pętla będzie nosiła nazwę DŹBÓW LEŚNA.
Z kolei linia nr 23 zostanie wydłużona w ciągu ulicy Ekonomicznej o około 700 metrów, do nowej pętli przy Zakładzie Elektroniki należącym do firmy ZF Automotive. Przystanek końcowy będziew dalszym ciągu nosił nazwę DŹBÓW – KSSE SKORKI.

 

Autobusy pojadą inaczej w rejonie dworca Stradom

Miejski Zarząd Dróg i Transportu informuje, że ze względu na zakończenie kolejnego etapu prac w sąsiedztwie dworca Stradom przy ul. Pułaskiego od środy 4 września linie nr 14, 15, 17, 23 i 69 wracają na swoje stałe trasy. Do odwołania zostają zmienione trasy linii nr 16 i 27. 

Linia nr 16 nie będzie dojeżdżać do pętli STRADOM-DWORZEC PKP.

Autobusy linii 16 od przystanku KORCZAKA przy ul. Sobieskiego będą skręcać w prawo w ul. Korczaka i Bohaterów Monte Cassino, po czym - po zjeździe z łącznicy - pojadą ul. 1 Maja do ronda Mickiewicza i dalej al. Wolności do pl. Rady Europy i przystanku DWORZEC GŁÓWNY PKP przy ul. Orzechowskiego, gdzie zakończą trasę.

Powrót w kierunku KUKUCZKI będzie się odbywał tymi samymi ulicami, przy czym będzie obowiązywał wyjazd przez ul. Orzechowskiego do Wolności.

Dla linii nr 16 zostaną zawieszone przystanki STRADOM-DWORZEC PKP oraz przy ul. Sobieskiego przystanki PLAC PAMIĘCI NARODOWEJ i DWORZEC PKS. W zamian będzie obowiązywał przystanek DWORZEC PKS przy al. Wolności w kierunku ronda Mickiewicza oraz wszystkie pozostałe znajdujące się na trasie objazdu.

Linia nr 27 zostanie w obu kierunkach skrócona do przystanku HOENE-WROŃSKIEGO. 

Autobusy linii 27 po zakończeniu trasy na tym przystanku i zawróceniu przez łącznice skrzyżowania ulic Monte Cassino, Pułaskiego i 1 Maja będą w kierunku KUSIĘCKA-KSSE rozpoczynać trasę od przystanku HOENE-WROŃSKIEGO usytuowanego przy al. Bohaterów Monte Cassino w kierunku ul. Sobieskiego.

Dla linii nr 27 zostaną zawieszone przystanki STRADOM-DWORZEC PKP.

 

 

Zmiany autobusowych linii

Z uwagi na wpływ drogowych inwestycji zewnętrznych i zadań własnych na charakter ruchu drogowego na terenie miasta od początku września MZDiT wprowadza korekty na kilku liniach autobusowych komunikacji miejskiej MPK:

-linia nr 17 będzie w dni robocze i soboty kursować przez cały dzień co 30 minut (rozwiązanie tymczasowe)

-linie nr 30 i 33 zostaną połączone w jedną, oznaczoną numerem 30 i obsługującą relację Jaskrów Wille – Wąsosz (z kursami skróconymi do Batalionów Chłopskich i Przyjemnej), przy czym linia nr 30 będzie kursować w obu kierunkach przez aleję Wolności i Sobieskiego do Korczaka, z pominięciem placu Biegańskiego.

 

 

Od 19 sierpnia odcinek ul. Zawodziańskiej zamknięty dla ruchu

Odcinek od ul. Mstowskiej do skrzyżowania z ul. Mączną zostanie zamknięty dla kierowców w związku z rozpoczęciem prac przy budowie ul. Zawodziańskiej – informuje MZDiT.

Zamknięcie spowodowane jest rozpoczęciem robót związanych z przebudową mostu nad rzeką Wartą oraz budową ul. Zawodziańskiej na tym odcinku.

Dojazd do ul. Mącznej odbywać się będzie drogami alternatywnymi od ul. Batalionów Chłopskich.

 

Zmiany na linii nr 18

OD 19 SIERPNIA ZMIANY NA LINII NR 18. Trasa i rozkłady jazdy linii zostaną zmienione do odwołania. Powodem jest brak przejazdu spowodowany przebudową ul. Zawodziańskiej – informuje MZDiT.

Miejski Zarząd Dróg i Transportu informuje, że ze względu na brak przejazdu, spowodowany przebudową ul. Zawodziańskiej od poniedziałku, 19 sierpnia, do odwołania zostanie zmieniona trasa i rozkłady jazdy linii nr 18, która będzie kursować wyłącznie do pętli  HEKTAROWA z pominięciem przejazdu ulicami Zawodziańską i Batalionów Chłopskich.

Dla linii nr 18 zostają zawieszone w obu kierunkach przystanki MĄCZNA, JASKRÓW-MIROWSKA i BATALIONÓW CHŁOPSKICH oraz przystanek MIRÓW przy ul. Mstowskiej w kierunku ul. Batalionów Chłopskich.

Obsługa pasażerek i pasażerów w kierunku centrum będzie się odbywać na przystanku na pętli MIRÓW, natomiast w kierunku pętli HEKTAROWA – tak jak dotychczas na przystanku na początku ul. Turystycznej.

Pożegnania

Zmarł Ryszard Baranowski

Nie żyje Ryszard Baranowski, artysta plastyk, nauczyciel akademicki, prezes ZPAP w Częstochowie, publicysta i dziennikarz przez lata związany z częstochowską prasą, miłośnik historii miasta.

Zmarł 1 grudnia 2019, miał 69 lat.

 

 

Zmarł Jan Piskorski

Nie żyje Jan Piskorski, długoletni działacz PTTK, instruktor jogi. Zmarł  15 listopada 2019, miał  66 lat.

 

 

Zmarł Janusz Braszczyński

Nie żyje prof. Janusz Braszczyński, rektor Politechniki Częstochowskiej w l. 1981-1982 i 1990-1996, dziekan Wydziału Metalurgicznego uczelni w l. 1973-1981, dr honoris causa Politechniki Częstochowskiej. Zm. 8 listopada 2019, miał 88 lat.

 

 

Zmarł Hubert Bar

Nie żyje Hubert Bar, dziennikarz związany z zespołem Tygodnika „7 dni” ,językoznawca, akustyk estradowy i realizator nagrań, także grotołaz i ratownik ewakuacyjny. Zmarł 5 listopada 2019, miał 46 lat. 

 

Zmarła Janina Ujma

Nie żyje prof. Janina Ujma, przez szereg lat związana z Politechniką Częstochowską, także wykładowczyni AJD (obecnie UJD), działaczka opozycji demokratycznej - m.in.  NSZZ „Solidarność”, komitetu pomocy więzionym i internowanym przy Kurii Biskupiej (współtwórczyni),  Komitetu Obywatelskiego  (przewodnicząca), Klubu Inteligencji Katolickiej. Zmarła 3 listopada 2019, miała 90 lat.

 

 

Zmarł Piotr Galewicz


Nie żyje mgr Piotr Galewicz, długoletni dyrektor Zespołu Szkół Samochodowo-Budowlanych (i jej absolwent - 1965 oraz nauczyciel przedmiotów zawodowych), współinicjator akcji upamiętniania ofiar zbrodni katyńskiej. Laureat wyróżnienia "Tym, co służą niastu i ojczyźnie". Zmarł 9 października, niał 73 lata.

 

Zmarła Anna Jabłczyńska


Nie żyje Anna Jabłczyńska, wychowawczyni i nauczycielka wielu pokoleń częstochowian, wychowanków Szkoły Podstawowej nr 21 na Stradomiu oraz Szkoły Podstawowej nr 31 na Tysiącleciu. Zmarła 2 października 2019.