Lokalne informacje oraz ciekawe konkursy w jednym miejscu!

Prognoza pogody

Częstochowa - wtorek

Dziś jest 10 December 2019 - do końca roku pozostało 21 dni.

Imieniny obchodzą:

Wszystkiego najlepszego!

Następne dni

Co jeść, by wzmocnić odporność

Co jeść, by wzmocnić odporność

W okresie jesienno-zimowym, gdy za oknem szaro i mokro, zdecydowanie bardziej narażeni jesteśmy na różnego rodzaju infekcje. Warto zatem w tym czasie włączyć „żywieniowe SOS”. Wiele składników żywności może bowiem pomóc nam wzmocnić odporność i ustrzec się przed chorobami.

W okresie jesienno-zimowym, gdy za oknem szaro i mokro, zdecydowanie bardziej narażeni jesteśmy na różnego rodzaju infekcje. Warto zatem w tym czasie włączyć „żywieniowe SOS”. Wiele składników żywności może bowiem pomóc nam wzmocnić odporność i ustrzec się przed chorobami.
By cieszyć się energią przez cały dzień i wzmocnić układ odpornościowy, wystarczą tylko nieznaczne modyfikacje jadłospisu. Podstawę diety powinno stanowić pięcioposiłkowe menu, dostosowane ilościowo do indywidualnych potrzeb. Warto zadbać, by znalazło się w nim odpowiednio dużo białka, które stanowi budulec dla przeciwciał zwalczających patogeny. Nie mniej ważne są substancje regulujące, które wspierają pracę układu odpornościowego, substancje działające ochronnie na komórki oraz substancje działające przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo.
W prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego biorą udział m.in. witaminy z grupy B, które znajdziemy w dużych ilościach w pełnoziarnistych produktach zbożowych (razowym pieczywie, ciemnym makaronie) i kaszach. W związku z tym uczyńmy chleb z pełnego przemiału podstawą naszej codziennej kanapki, a tradycyjne ziemniaki czy frytki zastąpmy od czasu do czasu pęczotto lub gryczotto (kaszą przygotowaną jak risotto). 
Warto też pamiętać, że kasze są doskonałym dodatkiem do zup, zapiekanek, jednogarnkowych kociołków i szybkich dań z patelni typu stir-fry. Do tego typu potraw idealnie pasują warzywa, które również wspierają odporność ze względu na zawarte w nich antyoksydanty. 
– Antyoksydanty to substancje o różnej naturze, które chronią nasz organizm przed niszczącym działaniem wolnych rodników. Obficie występują w warzywach i owocach, szczególnie czerwono-pomarańczowych (papryce, pomidorach, marchewce, dyni) oraz bogatych w witaminę C (brokułach, natce pietruszki, cytrusach, truskawkach, owocach leśnych). Starajmy się zatem, by nie zabrakło ich w naszej jesienno-zimowej diecie – apeluje dietetyk Hanna Stolińska-Fiedorowicz, ekspert z Instytutu Żywności i Żywienia. – Świeże warzywa i owoce śmiało możemy zastąpić mrożonkami. Mrożenie to sposób utrwalania, który pozwala niemal w pełni zachować wartość odżywczą produktów. Korzystajmy z tego! – dodaje Hanna Stolińska-Fiedorowicz.
Właściwości antyoksydacyjne mają ponadto niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT) z rodziny omega-3 i omega-6. Ich dobrym źródłem są tłuste ryby morskie i oleje roślinne. Właściwą podaż tych składników zapewnimy sobie, włączając do diety sałatki skropione olejem lnianym oraz dania z łososia lub makreli. 
Pisząc o „diecie na odporność”, należy także wspomnieć o cebuli i czosnku – warzywach słynących ze swoich prozdrowotnych właściwości. Zawarte w nich związki siarki działają przeciwbakteryjnie i przeciwgrzybiczo. Uwalniają się przy siekaniu i rozgniataniu – dlatego warto je spożywać właśnie w takiej postaci, najlepiej na surowo, ponieważ wysoka temperatura rozkłada dobroczynne substancje. Surowa cebula doskonale sprawdzi się jako dodatek do surówki lub sałatki, salsy pomidorowej lub pasty kanapkowej – z twarogu, jajek, szynki czy wątróbki. Czosnek z kolei może być świetnym dodatkiem np. do zimnych sosów jogurtowo-majonezowych lub sosów w stylu pesto – idealnych do makaronów i pieczywa.
Kolejną grupą produktów polecanych w jesienno-zimowej diecie są produkty probiotyczne, czyli zawierające żywe kultury pożytecznych bakterii. Należą do nich fermentowane produkty mleczne z probiotykami, kiszone ogórki, kiszona kapusta i soki z kiszonych warzyw, np. z buraków. Probiotyki mają udowodnione właściwości prozdrowotne – pomagają zwalczać mikroorganizmy chorobotwórcze, a także regulują pracę układu pokarmowego.
Warto zaznaczyć, że wymienione wyżej składniki to nasi mocni sprzymierzeńcy w zachowaniu zdrowia i dobrego samopoczucia, szczególnie wtedy, gdy są częścią urozmaiconego menu. Im bardziej różnorodne produkty pojawiają się na naszych talerzach, tym większe prawdopodobieństwo, że naszemu organizmowi niczego nie zabraknie i nie dopadnie nas żadne jesienne przeziębienie.
***
Zachowaj Równowagę to realizowany przez Instytut Żywności i Żywienia projekt edukacyjny, którego pełna nazwa brzmi: „Zapobieganie nadwadze i otyłości oraz chorobom przewlekłym poprzez edukację społeczeństwa w zakresie żywienia i aktywności fizycznej” (2011–2016). Projekt jest współfinansowany przez Szwajcarię w ramach Szwajcarsko-Polskiego Programu Współpracy (SPPW) z nowymi krajami członkowskimi Unii Europejskiej. Jego całkowity budżet wynosi 5.294.000 CHF, z dofinansowaniem strony szwajcarskiej w wysokości 4.500.000 CHF (85% kosztów) i z budżetu Ministerstwa Zdrowia (15% środków). Partnerami projektu są: Akademia Wychowania Fizycznego w Warszawie, Polskie Towarzystwo Dietetyki i Instytut „Pomnik – Centrum Zdrowia Dziecka”. 
Więcej informacji na temat projektu Zachowaj Równowagę na stronie: www.zachowajrownowage.pl
Więcej informacji o Szwajcarsko-Polskim Programie Współpracy na stronie: www.programszwajcarski.pl

Jeśli chcesz wdrożyć zasady zdrowego żywienia do codziennego życia, aby lepiej zadbać o siebie i swoich bliskich, skorzystaj z pomocy opracowanych przez ekspertów Instytutu Żywności i Żywienia aplikacji mobilnych: „Asystent Zdrowego Żywienia” oraz „Zdrowa Mama”. Można je pobrać za darmo na urządzenia z systemem Android oraz iOS. Więcej informacji o aplikacjach na stronach www.asystentzdrowegozywienia.pl, www.aplikacjazdrowamama.pl.

Sponsor prognozy pogody
Witamy nowego mieszkańca

Dziś urodzili się...

 

Jaś

 

Julek

 

Pola

 

Nasz skarb

10 maja o 10:40 urodził się nasz trzeci skarb. Jest śliczny i bardzo podobny do mamy, Agnieszka Gierzyńska-Kierwińska.

Uwaga! Objazd

Utrudnienia w komunikacji

Zmiany na liniach 18 i 26

Od soboty 7 grudnia autobusy wróciły na ul. Zawodziańską. Zmieniły się też rozkłady jazdy na liniach 18 i 26 – informuje MZDiT.

Od 7 grudnia – w związku z otwarciem mostu przy ul. Zawodziańskiej – linia 18 wróciła na stałą trasę.

By uprościć układ komunikacyjny w dzielnicy Mirów oraz dostosować komunikację do potrzeb mieszkańców, na podstawie analizy napełnień autobusów poszczególnych kursów zmodyfikowano rozkłady jazdy linii 18 i 26.

Linia nr 18

Zmieniono godzin kursów we wszystkie dni tygodnia. Kursy w obu kierunkach są wykonywane przez Złotą Górę oraz z przejazdami przez ulicę Hektarową do pętli przy Batalionów Chłopskich.

Linia nr 26

W dni robocze w godzinach szczytu autobusy kursują ze zwiększoną częstotliwością – co 20 minut,  a nie co pół godziny (jak do tej pory).

Uruchomiono dodatkowy przystanek w kierunki Mirowa pomiędzy istniejącymi „Rynek Narutowicza” a „Jurajska” o nazwie „Srebrna I”.

 

Zmiany na liniach autobusowych

Miejski Zarząd Dróg i Transportu w Częstochowie informuje, że od 1 grudnia zostaną wprowadzone następujące zmiany w funkcjonowaniu komunikacji miejskiej:

Na liniach nr 11, 14, 19, 25, 35 i 36 nastąpi niewielka korekta godzin kursów na wnioski pasażerów, głównie w soboty i niedziele.

By poprawić punktualność i dojazdy w godzinach szczytu przewozowego, na linii nr 14 nastąpi zmiana godzin kursów przedłużonych do pętli Rząsawa Dworzec PKP we wszystkie dni tygodnia. Jednocześnie zostanie ograniczona ilość kursów wydłużonych do pętli Rząsawa Dworzec PKP w niedziele.

Linia nr 17 będzie wykonywała wszystkie kursy na trasie Wyczerpy osiedle – Liszka Dolna. Zostaną zlikwidowane kursy przez ulicę Przestrzenną i rejon cmentarza przy ul. Piastowskiej, jak również kursy skrócone do Kawodrzy Górnej (zostaną zastąpione nową linią nr 37). Linia nr 17 będzie kursować w dni robocze co 20 minut w godzinach szczytu, a w pozostałych porach – co 30 minut. W niedziele częstotliwość wyniesie od 40 do 60 minut.

 

 

Nowa linia autobusowa

W odpowiedzi na zapotrzebowanie zgłaszane  przez mieszkańców kilku dzielnic Częstochowy, w tym głównie Kawodrzy i Stradomia, od 1 grudnia uruchomiona w naszym mieście zostanie nowa linia autobusowa MPK. 

Autobus linii 37 będzie kursował na trasie: KAWODRZA GÓRNA – Konwaliowa – Przestrzenna – Piastowska

– al. Bohaterów Monte Cassino – Korczaka – Sobieskiego – al. Wolności – al. Najświętszej Maryi Panny – Piłsudskiego – Katedralna – Krakowska – Mirowska – Nadrzeczna (powrót: Warszawska – Garibaldiego – Wilsona) – al. Jana Pawła II – Drogowców – TESCO. Linia nr 37 będzie kursować przez cały dzień z częstotliwością: w dni robocze i soboty co ok. 45 minut, a w niedziele i święta – co 90 min.

 

Zawieszony przystanek Katedralna

Od 26 listopada do odwołania autobusy wszystkich linii kursujących ul. Katedralną zostają skierowane w I Aleję NMP i dalej, w zależności od dalszej trasy, w Ogrodową, Mirowską lub Warszawską - informuje Miejski Zarząd Dróg i Transportu.  Przyczyną są prowadzone 

prace drogowe przy skrzyżowaniu ulic Piłsudskiego i Katedralnej.

Przystanek KATEDRALNA zostaje zawieszony do odwołania.

MZDiT prosi o korzystanie z sąsiednich przystanków – I lub II ALEJA NAJŚWIĘTSZEJ MARYI PANNY.

 

Nowe utrudnienia przy Dworcu Stradom i na Piłsudskiego

Jak informuje Miejski Zarząd Dróg i Transportu, z uwagi na postępujące prace budowlane przy powstających centrach od  21 listopada do  24 listopada, w związku z układaniem nawierzchni drogi dojazdowej do dworca PKP Stradom, nie będzie możliwości wjazdu na teren PKP Stradom. Natomiast od  25 listopada do odwołania, w związku z kolejnym etapem prac przy Dworcu Głównym PKP wykonawca wprowadzi ruch połówkowy na odcinku od al. Najświętszej Maryi Panny do ul. Katedralnej. Oznacza to, że będzie on odbywać się jednokierunkowo tylko na wspomnianej relacji, po zawężeniu drogi do jednego pasa ruchu. Wyjazd z ul. Piłsudskiego w kierunku alei NMP będzie niemożliwy. Objazd będzie możliwy przez ul.  Katedralną. 

 

Zmiana trasy linii 69

MZDiT informuje, że od wtorku 19 listopada w związku z prowadzonymi pracami drogowymi na drodze nr 1056 S w miejscowości Młynek - zmianie ulegnie trasa linii nr 69.

Przez około miesiąc wszystkie kursy linii nr 69 do pętli NIERADA-SZKOŁA zostaną skierowane z ul. Szafirowej prosto do Targowej i następnie w lewo przez Targową do Leszczynowej i Kasprowicza, do starej pętli MAZURY.

W obu kierunkach zostaną zawieszone przystanki MŁYNEK i MAZURY I.

Kursy do Nierady będą się odbywać z ul. Szafirowej w prawo do pętli NIERADA. Dla tych kursów zostaną dodatkowo zawieszone przystanki MAZURY, NIERADA-SZKOŁA, NIERADA-TARGOWA i NIERADA-KOŚCIÓŁ.

W związku z remontem drogi w Młynku autobusy linii 69 nie będą kursować ul. Wiosenną i odcinkiem Kasprowicza - od strony ul. Wiosennej do starej pętli w Mazurach.

Obsługa pasażerów obowiązuje na wszystkich przystankach na trasie objazdu.

 

Utrudnienia przy ul. Bienia

MZDiT informuje, że w związku z budową miejsc postojowych i chodnika przy ul. Bienia, do końca listopada wystąpią utrudnienia w komunikacji. Prace będą polegały na budowie miejsc postojowych przy bloku nr 8 i 6 oraz na budowie chodnika po południowej stronie drogi.

 

Zmieniła się organizacja ruchu na linii 91

23 października zlikwidowano przystanek dla linii nr 91 ,,Promenada Niemena" przed rondem przy ul. Kiedrzyńskiej - informuje MZDiT.

Autobusy linii nr 91 jadące z alei Wyzwolenia zatrzymują się wyłącznie na przystanku przy alei Armii Krajowej, po zawróceniu na rondzie.

Tym samym możliwe jest szybsze i bezpieczniejsze przesiadanie się do tramwajów jadących do centrum.

Ponadto od 1 listopada zwiększy się ilość kursów na linii nr 91, a w kierunku centrum rozkład jazdy tramwajów i autobusów zostanie skoordynowany. Tramwaje będą rozpoczynały kurs z pętli PROMENADA NIEMENA dopiero wtedy, gdy przesiądą się na niego pasażerowie z autobusu linii nr 91.

 

Zmiany rozkładów jazdy od 1 listopada

Miejski Zarząd Dróg i Transportu w Częstochowie informuje, że od 1 listopada zostaną wprowadzone stałe zmiany w funkcjonowaniu linii autobusowych nr 10, 11, 17, 19, 20, 29 i 91.

Na linii nr 17 część kursów zostanie skierowana przez ulice Piastowską i Przestrzenną w obu kierunkach (jednocześnie nie będą one kursowały ulicami Matejki i Artyleryjską oraz częścią ulicy Konwaliowej). Dla pasażerów zostaną udostępnione nowe przystanki: SZTORMOWA, ŁUBINOWA oraz CMENTARZ ZACISZE,

a także:

- KONWALIOWA II na ul. Przestrzennej w kierunku centrum,

- MATEJKI na ul. Piastowskiej w kierunku Kawodrzy

Uwaga! Ze względu na wprowadzenie ruchu jednokierunkowego w dniach 1-3 listopada 2019 r., w kierunku centrum autobusy linii nr 17 będą kursować nową trasą od poniedziałku 4 listopada.

Ponadto ulegną zmianie następujące rozkłady jazdy:

-Linii nr 10 – tylko w soboty, niedziele i święta (robocze bez zmian)

-Linii nr 11 – tylko w soboty, niedziele i święta (robocze bez zmian*)

* W dni robocze 1 dodatkowy kurs w godzinach wieczornych zostanie wydłużony do pętli LEGIONÓW COOPER STANDARD.

-Linii nr 17 – we wszystkie dni tygodnia

-Linii nr 19 – tylko w niedziele i święta (pozostałe dni bez zmian)

-Linii nr 20 – tylko w soboty (pozostałe dni bez zmian)

-Linii nr 29 – tylko w soboty (pozostałe dni bez zmian)

-Linii nr 91 – we wszystkie dni tygodnia

Na linii nr 91 zostanie wprowadzona zwiększona częstotliwość kursowania, pozwalająca łatwiej przesiadać się pomiędzy tramwajami a autobusami komunikacji zastępczej. Ponadto jadąc w kierunku Śródmieścia, przyjazdy linii nr 91 zostaną skoordynowane z liniami tramwajowymi.

 

NOWY PRZYSTANEK - URZĄD CELNY

Miejski Zarząd Dróg i Transportu w Częstochowie informuje, że od 18 października na ulicy Legionów zostaje uruchomiony nowy przystanek URZĄD CELNY dla autobusów linii nr 11, 27, 35 i 36 jadących w kierunku centrum.

 

PKP Częstochowa-Raków - zamknięty przejazd pod wiaduktem

Z powodu przebudowy pętli tramwajowej od piątku 18 października zostanie zamknięty dla ruchu kołowego przejazd pod wiaduktem między skwerem Junaków a ul. Leśmiana. Prace potrwają do grudnia.

Jest to niezbędne dla przebudowy pętli tramwajowej i wykonania przebudowy kanału deszczowego oraz kilku innych sieci uzbrojenia podziemnego w ramach budowy Centrum Przesiadkowego „Raków”.

Roboty nie spowodują zmian w funkcjonowaniu komunikacji publicznej.

Równocześnie będą kontynuowane prace wykończeniowe przy modernizacji torowiska tramwajowego w al. Niepodległości, al. Pokoju, a następnie kolejne prace budowlane w al. Wyzwolenia.

 

Zmiana tras linii nr 21 i 23
MZDiT informuje, że od 1 października – w związku z realizacją kolejnej inwestycji na obszarze Katowickiej Specjalnej Strefy Ekonomicznej w Skorkach – zostaną zmienione trasy linii nr 21 i 23 w Dźbowie.
Linia nr 21 zostanie wycofana z ulicy Ekonomicznej i pojedzie prosto ulicą Leśną przez nowy wiadukt nad autostradą A1, kończąc kursy na pętli tuż przy autostradzie, na granicy gminy Konopiska. Nowa pętla będzie nosiła nazwę DŹBÓW LEŚNA.
Z kolei linia nr 23 zostanie wydłużona w ciągu ulicy Ekonomicznej o około 700 metrów, do nowej pętli przy Zakładzie Elektroniki należącym do firmy ZF Automotive. Przystanek końcowy będziew dalszym ciągu nosił nazwę DŹBÓW – KSSE SKORKI.

 

Autobusy pojadą inaczej w rejonie dworca Stradom

Miejski Zarząd Dróg i Transportu informuje, że ze względu na zakończenie kolejnego etapu prac w sąsiedztwie dworca Stradom przy ul. Pułaskiego od środy 4 września linie nr 14, 15, 17, 23 i 69 wracają na swoje stałe trasy. Do odwołania zostają zmienione trasy linii nr 16 i 27. 

Linia nr 16 nie będzie dojeżdżać do pętli STRADOM-DWORZEC PKP.

Autobusy linii 16 od przystanku KORCZAKA przy ul. Sobieskiego będą skręcać w prawo w ul. Korczaka i Bohaterów Monte Cassino, po czym - po zjeździe z łącznicy - pojadą ul. 1 Maja do ronda Mickiewicza i dalej al. Wolności do pl. Rady Europy i przystanku DWORZEC GŁÓWNY PKP przy ul. Orzechowskiego, gdzie zakończą trasę.

Powrót w kierunku KUKUCZKI będzie się odbywał tymi samymi ulicami, przy czym będzie obowiązywał wyjazd przez ul. Orzechowskiego do Wolności.

Dla linii nr 16 zostaną zawieszone przystanki STRADOM-DWORZEC PKP oraz przy ul. Sobieskiego przystanki PLAC PAMIĘCI NARODOWEJ i DWORZEC PKS. W zamian będzie obowiązywał przystanek DWORZEC PKS przy al. Wolności w kierunku ronda Mickiewicza oraz wszystkie pozostałe znajdujące się na trasie objazdu.

Linia nr 27 zostanie w obu kierunkach skrócona do przystanku HOENE-WROŃSKIEGO. 

Autobusy linii 27 po zakończeniu trasy na tym przystanku i zawróceniu przez łącznice skrzyżowania ulic Monte Cassino, Pułaskiego i 1 Maja będą w kierunku KUSIĘCKA-KSSE rozpoczynać trasę od przystanku HOENE-WROŃSKIEGO usytuowanego przy al. Bohaterów Monte Cassino w kierunku ul. Sobieskiego.

Dla linii nr 27 zostaną zawieszone przystanki STRADOM-DWORZEC PKP.

 

 

Zmiany autobusowych linii

Z uwagi na wpływ drogowych inwestycji zewnętrznych i zadań własnych na charakter ruchu drogowego na terenie miasta od początku września MZDiT wprowadza korekty na kilku liniach autobusowych komunikacji miejskiej MPK:

-linia nr 17 będzie w dni robocze i soboty kursować przez cały dzień co 30 minut (rozwiązanie tymczasowe)

-linie nr 30 i 33 zostaną połączone w jedną, oznaczoną numerem 30 i obsługującą relację Jaskrów Wille – Wąsosz (z kursami skróconymi do Batalionów Chłopskich i Przyjemnej), przy czym linia nr 30 będzie kursować w obu kierunkach przez aleję Wolności i Sobieskiego do Korczaka, z pominięciem placu Biegańskiego.

 

 

Od 19 sierpnia odcinek ul. Zawodziańskiej zamknięty dla ruchu

Odcinek od ul. Mstowskiej do skrzyżowania z ul. Mączną zostanie zamknięty dla kierowców w związku z rozpoczęciem prac przy budowie ul. Zawodziańskiej – informuje MZDiT.

Zamknięcie spowodowane jest rozpoczęciem robót związanych z przebudową mostu nad rzeką Wartą oraz budową ul. Zawodziańskiej na tym odcinku.

Dojazd do ul. Mącznej odbywać się będzie drogami alternatywnymi od ul. Batalionów Chłopskich.

 

Zmiany na linii nr 18

OD 19 SIERPNIA ZMIANY NA LINII NR 18. Trasa i rozkłady jazdy linii zostaną zmienione do odwołania. Powodem jest brak przejazdu spowodowany przebudową ul. Zawodziańskiej – informuje MZDiT.

Miejski Zarząd Dróg i Transportu informuje, że ze względu na brak przejazdu, spowodowany przebudową ul. Zawodziańskiej od poniedziałku, 19 sierpnia, do odwołania zostanie zmieniona trasa i rozkłady jazdy linii nr 18, która będzie kursować wyłącznie do pętli  HEKTAROWA z pominięciem przejazdu ulicami Zawodziańską i Batalionów Chłopskich.

Dla linii nr 18 zostają zawieszone w obu kierunkach przystanki MĄCZNA, JASKRÓW-MIROWSKA i BATALIONÓW CHŁOPSKICH oraz przystanek MIRÓW przy ul. Mstowskiej w kierunku ul. Batalionów Chłopskich.

Obsługa pasażerek i pasażerów w kierunku centrum będzie się odbywać na przystanku na pętli MIRÓW, natomiast w kierunku pętli HEKTAROWA – tak jak dotychczas na przystanku na początku ul. Turystycznej.

Pożegnania

Zmarł Ryszard Baranowski

Nie żyje Ryszard Baranowski, artysta plastyk, nauczyciel akademicki, prezes ZPAP w Częstochowie, publicysta i dziennikarz przez lata związany z częstochowską prasą, miłośnik historii miasta.

Zmarł 1 grudnia 2019, miał 69 lat.

 

 

Zmarł Jan Piskorski

Nie żyje Jan Piskorski, długoletni działacz PTTK, instruktor jogi. Zmarł  15 listopada 2019, miał  66 lat.

 

 

Zmarł Janusz Braszczyński

Nie żyje prof. Janusz Braszczyński, rektor Politechniki Częstochowskiej w l. 1981-1982 i 1990-1996, dziekan Wydziału Metalurgicznego uczelni w l. 1973-1981, dr honoris causa Politechniki Częstochowskiej. Zm. 8 listopada 2019, miał 88 lat.

 

 

Zmarł Hubert Bar

Nie żyje Hubert Bar, dziennikarz związany z zespołem Tygodnika „7 dni” ,językoznawca, akustyk estradowy i realizator nagrań, także grotołaz i ratownik ewakuacyjny. Zmarł 5 listopada 2019, miał 46 lat. 

 

Zmarła Janina Ujma

Nie żyje prof. Janina Ujma, przez szereg lat związana z Politechniką Częstochowską, także wykładowczyni AJD (obecnie UJD), działaczka opozycji demokratycznej - m.in.  NSZZ „Solidarność”, komitetu pomocy więzionym i internowanym przy Kurii Biskupiej (współtwórczyni),  Komitetu Obywatelskiego  (przewodnicząca), Klubu Inteligencji Katolickiej. Zmarła 3 listopada 2019, miała 90 lat.

 

 

Zmarł Piotr Galewicz


Nie żyje mgr Piotr Galewicz, długoletni dyrektor Zespołu Szkół Samochodowo-Budowlanych (i jej absolwent - 1965 oraz nauczyciel przedmiotów zawodowych), współinicjator akcji upamiętniania ofiar zbrodni katyńskiej. Laureat wyróżnienia "Tym, co służą niastu i ojczyźnie". Zmarł 9 października, niał 73 lata.

 

Zmarła Anna Jabłczyńska


Nie żyje Anna Jabłczyńska, wychowawczyni i nauczycielka wielu pokoleń częstochowian, wychowanków Szkoły Podstawowej nr 21 na Stradomiu oraz Szkoły Podstawowej nr 31 na Tysiącleciu. Zmarła 2 października 2019.