Miasto proponuje seniorom aktywność
2024-03-12
Od tego roku zostaje wznowiona akcja „Pogodna jesień – starzej się zdrowiej” – zapowiada Biuro Prasowe Urzędu Miasta.
Powrócił program realizowany od 2015 do 2019 r. Cieszył się bardzo dużym zainteresowaniem seniorów. Wzięło w nim udział ok. 40 tys. osób. Od marca tego roku zajęcia dla seniorów zostają wznowione.
Do udziału zostali zaproszeni seniorzy zameldowani w Częstochowie.
Celem programu jest zorganizowanie i przeprowadzenie usprawniających zajęć rekreacji ruchowej i profilaktyki zdrowotnej.
Program obejmuje zróżnicowane zajęcia z zakresu:
• rekreacji ruchowej: zumba/aerobic, gimnastyka ogólnorozwojowa, zdrowy kręgosłup, ćwiczenia rytmiczne i ruchowe, joga, nordic walking, gry i zabawy sportowe;
• zajęcia profilaktyczne z zakresu zdrowia w tym m.in.: prelekcje, seminaria, warsztaty, konsultacje;
• konkursy dotyczące zdrowego stylu życia.
Realizatorzy programu:
1. Stowarzyszenie Sportowa Częstochowa
Miejsce realizacji zadania: Hala Sportowa, ul. Żużlowa 4, tel. 451 646 853
2. Stowarzyszenie Częstochowskie Amazonki
Miejsce realizacji zadania: Częstochowskie Centrum Aktywności Seniorów, ul. Staszica 10, tel. 509 656 937, 798 836 819
3. Towarzystwo Przyjaciół Dzieci Oddział Okręgowy
Miejsce realizacji zadania: Dzienny Dom Senior+, ul. Marysia 93, tel. 506 845 550, 516 191 239
4. Fundacja Dla Rozwoju
Miejsce realizacji zadania: Międzysąsiedzki Klub Seniora, ul. Kościuszki 13, tel. 663 750 534
Fot. Biuro Prasowe Urzędu Miasta
Polecam lekarza
