Lokalne informacje oraz ciekawe konkursy w jednym miejscu!

Wypadek na przejeździe kolejowym
Pilne

Wypadek na przejeździe kolejowym

Zobacz więcej Zobacz więcej
Spotkanie z bezpieczeństwem
Pilne

Spotkanie z bezpieczeństwem

Zobacz więcej Zobacz więcej
Areszt za posiadanie narkotyków, broni bez zezwolenia i
Pilne

Areszt za posiadanie narkotyków, broni bez zezwolenia i "lewego" tytoniu

Zobacz więcej Zobacz więcej
Istnieje, by dać dzieciom uśmiech
Pilne

Istnieje, by dać dzieciom uśmiech

Zobacz więcej Zobacz więcej
Częstochowski grappler mistrzem Polski 2018
Pilne

Częstochowski grappler mistrzem Polski 2018

Zobacz więcej Zobacz więcej
Prognoza pogody

Częstochowa - piątek

Dziś jest 25 May 2018 - do końca roku pozostało 220 dni.

Imieniny obchodzą:

Wszystkiego najlepszego!

Następne dni

Szybki kontakt

Adres redakcji:
ul. Waszyngtona 47a lok. 6
42-200 Częstochowa

Godziny otwarcia:
Poniedziałek - piątek: 10 - 18

Kontakt e-mail:
redakcja@zdrowaczestochowa.pl

Telefon kontaktowy:
+48 690 222 212

Kuchnia

 Wybieramy Zwierzaka roku 2018


 Uwaga - wielka obniżka cen...

Na prośbę naszych Czytelników wraz z częstochowskimi firmami stworzyliśmy po raz trzeci Wiosenną Książeczkę Rabatową!

Możesz ją znaleźć w niemal 150 miejscach w Częstochowie.

Znajdziesz w niej zniżki do ponad 100 częstochowskich firm i lokali.

Pamiętaj, że z Książeczki Rabatowej możesz korzystać wiele razy. 
Akcja trwa do końca czerwca 2018 r.

 

 

 

Pad thai - prosty, pełen smaku i aromatu obiad w 20 minut


Składniki:
20 dag płaskiego makaronu ryżowego (szerokiego na 5 mm)
40 dag piersi kurczaka
1 biała cebula
1 kapusta pak choi (można pominąć)
3 łyżki oleju
3 ząbki czosnku
2 jajka
15 dag szklanka kiełków fasoli mung
2 dymki
1/2 papryczki chilli (lub więcej, jeśli lubisz pikantne potrawy)
mała szczypta soli
Sos:
4 łyżki sosu rybnego
sok z limonki (można zastąpić sokiem z cytryny)
2 łyżki cukru
5 łyżek jasnego sosu sojowego
Do podania:
4 łyżki niezbyt drobno posiekanych orzeszków ziemnych bez dodatku soli
świeże listki kolendry
Przygotowanie:
Makaron zalewamy wrzątkiem, przykrywamy i odstawiamy na 4 minuty. Odcedzamy i płuczemy pod zimną wodą. Odstawiamy na bok. Jajka lekko solimy i roztrzepujemy w miseczce. Czosnek kroimy na cienkie plasterki. Obraną cebulę kroimy na cienkie piórka. Papryczkę kroimy na cienkie, ukośne plasterki. Dymkę kroimy ukośnie na kawałki o długości 3-4 cm. Kapustę pak choi kroimy na niezbyt małe kawałki, mięso natomiast w poprzek włókien na cienkie paski.
W woku rozgrzewamy dość mocno jedną łyżkę oleju, wlewamy jajka i smażymy omlet - nie przewracamy go - podważamy brzegi podczas smażenia, by masa spływała pod spód. Rwiemy go na kawałki i przekładamy do miseczki. Wszystkie składniki sosu dokładnie mieszamy w miseczce. W woku rozgrzewamy silnie 2 łyżki oleju, dodajemy cebulę, smażymy 10 sekund, cały czas mieszając. Dodajemy czosnek i chilli, smażymy, nie przerywając mieszania przez kilkanaście sekund. Do woka dodajemy mięso, smażymy na dużym ogniu, aż zmieni kolor ze wszystkich stron - mieszamy cały czas. Dodajemy kapustę, smażymy chwilę (10-15 sekund). Dodajemy makaron, sos, dymkę oraz 3/4 porcji kiełków. Mieszamy, smażymy na największym ogniu maksymalnie przez minutę. Dodajemy kawałki omletu, delikatnie mieszamy. Przekładamy do miseczek (lub na talerze), dekorujemy kiełkami, posiekanymi orzeszkami oraz listkami kolendry. Gotowe.
Smacznego!
www.dietetyka-stanior.pl

 

 

Marchewkowa zupa krem z dodatkiem imbiru i pomarańczą

Składniki:
- 1 kg marchewki
- 20 g świeżego imbiru
- 500 ml bulionu warzywnego
- 2 ząbki czosnku
- 1 cebula
- 1 pomarańcza
- natka pietruszki
- sól
- pieprz
- oliwa z oliwek
Wykonanie:
Marchew wraz z cebulą obieramy i kroimy w kostkę. 
W dużym garnku rozgrzewamy 2 łyżki oliwy z oliwek, na której podsmażamy cebulę, dodając następnie startą skórkę z pomarańczy, drobno pokrojony czosnek, starty imbir oraz marchewkę. 
Doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Na zakończenie wlewamy gorący bulion. Wszystko mieszamy i gotujemy pod przykryciem około 15-20 minut. 
Tak przygotowaną zupę blendujemy z wyciśniętym sokiem z pomarańczy. 
Możemy przed podaniem posypać krem natką z pietruszki, ziarnami czerwonego pieprzu, prażonym słonecznikiem czy też prażonymi pestkami z dyni.
www.dietetyka-stanior.pl

 

Rozgrzewająca zupa krem z awokado i mozzarelli


Składniki:
(2 porcje)
- 1 szklanka (250 ml) bulionu
- 1 dojrzałe awokado
- 1 kulka mozzarelli
- 2 łyżki sosu sojowego
- 5 liści świeżej bazylii
- 1 ząbek czosnku
- sól i pieprz do smaku
Przygotowanie:
Bulion podgrzewamy, ale nie gotujemy. Zmniejszamy grzanie i wkładamy kostki sera mozzarelli. Będzie się powoli rozpuszczał.
Awokado obieramy i blendujemy na gładki mus.
Kiedy ser się prawie rozpuści, dodajemy zblendowane awokado. Mieszamy i wyłączamy grzanie. Dodajemy ząbek czosnku, liście bazylii, sos sojowy i wszystko razem blendujemy na gładką zupę krem. Przyprawiamy solą i pieprzem. Podajemy od razu z grzankami lub groszkiem ptysiowym.
Smacznego ;-)
www.dietetyka-stanior.pl

 

Chlebek bananowy

Składniki:
4 dojrzałe banany
1,5 szklanki mąki pszennej
1/2 szklanka oleju
3/4 szklanki cukru
1 jajko
1 łyżeczka cukru waniliowego
1 łyżeczka sody oczyszczonej
sól
Przygotowanie:
Rozgniatamy banany tłuczkiem do ziemniaków. Mieszamy z olejem, dodajemy cukier, jajko, cukier waniliowy. Wsypujemy mąkę, sodę i szczyptę soli. Mieszamy widelcem, aż składniki się połączą na jednolitą masę.
Ciasto przekładamy do formy wysmarowanej masłem i posypanej mąką. Pieczemy 50-60 min w temperaturze 170 st. C. Sprawdzamy patyczkiem. Studzimy w formie.
Smacznego
www.dietetyka-stanior.pl

 

Rozgrzewająca zupa pomidorowa z jarmużem i kokosem


Składniki:
- 8 dużych świeżych pomidorów
- 2 cebule
- upieczona główka czosnku
- szczypta imbiru
- szczypta chilli
- szczypta cynamonu
- cukier
- sól
- pieprz
- jarmuż
- kokos (ew. mleczko kokosowe)
- oliwa
Przygotowanie:
Całą główkę czosnku w całości wrzucamy do piekarnika. Pieczony czosnek jest bardzo aromatyczny i wyśmienicie słodki.
Myjemy pomidory i kroimy na kawałki. 
Cebulę obieramy i kroimy w kostkę. 
Do garnka wlewamy oliwę i wrzucamy cebulę. Od czasu do czasu mieszamy. Następnie dodajemy pokrojone pomidory i przykrywamy, aby pomidory zmiękły i rozpadły się podczas duszenia.
Dodajemy przyprawy: szczyptę ostrej chilli, pół łyżeczki cynamonu i pół łyżeczki suszonego imbiru, pół łyżeczki cukru.
Możemy dodać nawet do 4 ząbków upieczonego czosnku.
Kiedy pomidory zmiękną, miksujemy na krem. 
Następnie przelewamy wszystko przez sitko. Zupa jest bardziej kremowa i ma gęstą, cudną konsystencję. Jeśli zupa jest za gęsta, możemy rozcieńczyć ją wodą.
Dodajemy garść drobno posiekanego jarmużu (około 2 liście), można zastąpić go dużą ilością natki pietruszki. 
Zupę jeszcze raz gotujemy, solimy i pieprzymy do smaku.
Wlewamy niedużą, ale zawsze podkręcającą smak ilość mleka prosto z kokosa (około 1/2 szklanki)
Podajemy z dużymi wiórami kokosowymi. 
Smacznego ;-)
www.dietetyka-stanior.pl

 

 

Pieczony łosoś na spaghetti z cukinii


SKŁADNIKI
(2 porcje)
* 2 kawałki filetu z łososia po ok. 125 g każdy bez skóry i ości
Marynata:
* 2 łyżki sosu sojowego
* 1 łyżka oliwy
* po 1/2 łyżeczki papryki słodkiej i ostrej
* 1 łyżka octu ryżowego lub soku z limonki
* 1 łyżeczka miodu
* sól i pieprz
* 1 łyżka czarnego sezamu (lub czarnuszki lub białego sezamu)
* płatki chili do dekoracji
Dodatkowo:
* 100 g (1/2 szklanki) komosy ryżowej
* 1 cukinia
* 1 łyżka oliwy z oliwek
* 1 ząbek czosnku
* 6 kawałków suszonych pomidorów
Przygotowanie:
Łososia opłukujemy, osuszamy, sprawdzamy, czy nie ma skóry i ości, następnie mieszamy ze składnikami marynaty, odkładamy na ok. 1 godzinę do zamarynowania.
Układamy na blaszce lub w naczyniu żaroodpornym i pieczemy w piekarniku z włączoną funkcją grilla (średnia moc) lub nagrzanym do 250 stopni C, przez ok. 7 minut.
W czasie gdy marynuje się łosoś, gotujemy komosę ryżową. Komosę płuczemy, zalewamy świeżą wodą w ilości 1 szklanki, doprawiamy solą i gotujemy pod przykryciem przez około 15 minut na małym ogniu, aż komosa wchłonie cały płyn. Otwieramy garnek i odparowujemy.
Cukinię myjemy, następnie robimy spaghetti, robiąc szerokie, ale cienkie wstążki jak makaron pappardelle.
Na patelni podgrzewamy oliwę, dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek i chwilę podsmażamy. Wkładamy cukinię i mieszając delikatnie od czasu do czasu, smażymy, aż zmięknie, aż będzie jeszcze jędrna i sprężysta, przez ok. 3 - 4 minuty. Pod koniec dodajemy posiekane suszone pomidory, a na sam koniec doprawiamy do smaku solą i pieprzem.
Zdejmujemy łososia z blaszki lub wyjmujemy z naczynia i na chwilę odkładamy. Do naczynia natomiast wkładamy komosę i mieszamy ze smakami pozostałymi po pieczonym łososiu. Wykładamy na talerze, dodajemy cukinię, na wierzchu układamy po kawałku łososia, posypujemy płatkami chili.
Gotowe.
www.dietetyka-stanior.pl

Myśl na dziś

Nigdy nie zabieraj człowiekowi wszystkieco, co ma... bo wtedy nie ma nic do stracenia 
i jest zdolny do wszystkiego!

            ▬▬▬▬▬▬▬▬

Kiedy czegoś gorąco pragniesz, cały wszechświat sprzyja potajemnie twojemu pragnieniu, by udało ci się to osiągnąć.(Paulo Coelho)

            ▬▬▬▬▬▬▬▬

NIgdy nie żałuj tego, co sprawiło, że choć przez chwilę byłeś szczęśliwy.

            ▬▬▬▬▬▬▬▬

Kiedy życie daje Ci w twarz 

Uśmiechnij się i z politowaniem powiedz:
"bijesz się jak dzieciak" 

 

 

 

Humor

 

Klient restauracji patrzy na rachunek:

"Dwie wódki - 15PLN,

Sałatka - 8PLN,

Jeśli przejdzie - 15PLN,

Cztery piwa - 20PLN"

- Panie kelner, co to jest: "jeśli przejdzie"?

- Ehh, no nie przeszło...

 

Blondynka zamknęła się w komórce i przez kilka dni rozbiera swój nowo kupiony samochód na części. 

Mąż pyta :

- Po co to robisz?

- Poprzedni właściciel powiedział mi, ze włożył w niego 5 tysięcy!

 

Kiedy pewien Żyd wrócił do domu z wesela, zapytano go, jakie było jedzenie. Odpowiedział:

- Gdyby zupa była tak gorąca jak wino, a wino tak stare jak kurczak, a kurczak tak tłusty jak panna młoda, byłoby to nadzwyczajne jedzenie.

 

- Dlaczego nie przyjechałeś wczoraj na zlot twardzieli?

- Żona mnie nie puściła.

 

Lekarz radzi pacjentce:

- Zalecam pani częste kąpiele, dużo ruchu na świeżym powietrzu. I proszę się ciepło ubierać.

Po powrocie do domu ta sama pani mówi mężowi:

- Lekarz polecił mi pojechać na tydzień na Bermudy, później w Alpy na narty. Ach, zapomniałam. Uparł się jeszcze, żebyś kupił mi futro!

 

Do baru wchodzi facet i pokazując na spitego do nieprzytomności faceta, mówi:

- Dla mnie to samo.

 

Dlaczego Chuck Norris nie wystąpił w "Terminatorze"?
Bo reżyser chciał nakręcić film fabularny, a nie dokument.

 

W gabinecie chirurga siedzi ze złamaną ręką  nowobogacki. Lekarz wygłasza diagnozę:
- Ma pan złamaną rękę. Będziemy musieli założyć gips.
- Koleś, jaki gips? Kładź marmur - ja płacę!

 

Przyszli świadkowie Jehowy.
Opowiadali o konieczności czynienia dobrych uczynków.
Zaproponowałem im, żeby wynieśli śmieci
Poszli obrażeni.

                   ▬▬▬▬▬▬▬▬

Wykładowca zwraca się do studentów:
- Osoba, która odpowie na moje następne pytanie, ma zaliczone zajęcia i może iść do domu.
Ktoś z sali rzuca w tym momencie długopis pod nogi prowadzącego.
- Kto to zrobił?!
- Ja. Dziękuję, do widzenia.
                  ▬▬▬▬▬▬▬▬

Proboszcz pyta parafiankę:
- Dlaczego pani nie zamówiła za zmarłego męża mszy świętej? Już nie mówię o gregoriance, ale chociaż jednej mszy?
- Po co? Niech ksiądz pomyśli logicznie. Jak jest w niebie, to mu nie trzeba, jak w piekle, to mu nie pomoże, a jak w czyśćcu... ja go dobrze znam... wytrzyma.

                ▬▬▬▬▬▬▬▬

Ksiądz do Jasia na lekcji religii:
- Powiedz, Jasiu, kto wszystko widzi, wszystko słyszy i wszystko wie?
- Nasza sąsiadka!

Patronaty

Poświatowska w rytmach trip hop


Niecodzienny koncert plenerowy przygotowano na sobotę 26 maja. Na pl. Biegańskiego z okazji Dnia Samorządu Terytorialnego wiersze pochodzącej z Częstochowy utalentowanej poetki Haliny Poświatowskiej wybrzmią wówczas w rytmach... trip hopu.
W specjalnych aranżacjach wykonają je gwiazdy: Brodka, Skubas, Wojciech Waglewski, Renata Przemyk, Natalia Sikora, Emose Uhumnwangho i zespół Jarzębina. Przygotowaniem aranżacji zajął się James Morton - jeden z najzdolniejszych saksofonistów w Wielkiej Brytanii, na co dzień grający z zespołem The Herbaliser. Natomiast do współpracy zaproszeni zostali muzycy z Bristolu, którzy w głównej mierze tworzyli światową scenę trip-hop. W zespole tym jest m.in. gitarzysta Angelo Bruschini z Massive Attack.
Muzykom towarzyszyć będą tancerze z Wrocławskiego Teatru Tańca oraz tancerze na szarfach. Za pomocą choreografii przygotowanych przez Bożenę Klimczak (wieloletni choreograf Opery Wrocławskiej) będą opowiadać historię życia Poświatowskiej. Całość widowiska dopełni specjalnie przygotowany na ten wieczór video mapping. 
Wydarzenie zatytułowane "Puls" rozpocznie się o 21.00, poprzedzą je natomiast 2 koncerty: Pawła Łowickiego (o 19.00) i Iwony Chołuj (o 20.00). 

 

ALEJE - TU SIĘ DZIEJE: Zagra Coherence Quartet 


Coherence Quartet – jeden z najciekawszych obecnie zespołów grających muzykę improwizowaną, której podstawą jest jazz dopełniany brzmieniami pochodzącymi z wielu kultur i tradycji muzycznych - dziś, w czwartek 24 maja zagra w ramach akcji "Aleje - tu się dzieje".
Skład zespołu tworzą: Łukasz Kluczniak – saksofon altowy, Marcin Lamch – kontrabas, Robert Jarmużek – fortepian i Grzegorz Masłowski – perkusja. 
Koncert jest jednym z wydarzeń cyklu "Michał Walczak zaprasza", odbędzie się w Klubie Tori (ul. Racławicka 2), początek o godz. 19.00. Wstęp wolny.

 
Muzyka i emocje

Muzyka i emocje - to wystawa fotograficzna, której wernisaż planowany jest na czwartek 19 października.
Autor, Mikołaj Krygier, jest gimnazjalistą. Od 2 lat współpracuje ze "Zdrową Częstochową". Teraz natomiast, jak to bywa w życiu młodego twórcy, przyszedł moment na pierwszą indywidualną prezentację jego prac. 
Zdjęcia są efektem spoglądania na scenę przez obiektyw, w poszukiwaniu zaangażowania artysty w to, co robi. Lecz też i skierowania wzroku uzbrojonego w aparat fotograficzny na publiczność, jej reakcje, odbiór tego, co się dzieje. Wiadomo bowiem - artyści i publiczność są silnie ze sobą związani, to poprzez odbiór muzyk, piosenkarz, aktor dostaje sygnał, czy jego praca ma sens 
Zdjęcia Mikołaja Krygiera możemy oglądać w ogromnie klimatycznym pubie "Szuflada" (al. Kościuszki 18), miejscu spotkań artystów, ulubionym zwłaszcza przez częstochowskie środowiska literackie, muzyczne i fotograficzne.

 

DKF "Rumcajs"


Seanse w Klubie Politechnik (al. Armii Krajowej 23/25) w poniedziałki o godz. 18.00

28 maja – I tak cię kocham

 

Sygnały innych imprez kulturalnych

 

Czwartek (24 maja)

* 9.00 - 14.00 - Mieszkanie Poezji w Częstochowie: Podziel się wierszem - akcja - OPK "Gaude Mater" (ul. Dąbrowskiego 1)
* 9.00 - 18.00 - Mieszkanie Poezji w Częstochowie: Z małej chmury duży deszcz - instalacja artystyczna - OPK "Gaude Mater" (ul. Dąbrowskiego 1)
* 11.00 - 14.00 - Mieszkanie Poezji w Częstochowie: Poetycka strofa relaksu - akcja - OPK "Gaude Mater" (ul. Dąbrowskiego 1)
* 15.00 - 16.30 - Mieszkanie Poezji w Częstochowie: Zniszcz to! Poezja z odzysku - warsztaty - OPK "Gaude Mater" (ul. Dąbrowskiego 1)
* 17.00 - 19.00 - Mieszkanie Poezji w Częstochowie: Uwolnij swoje wiersze. Open mike - prezentacja twórczości - OPK "Gaude Mater" (ul. Dąbrowskiego 1)

* 18.30 - "Błędne koło 2018" - spektakl Wojciecha Kołsuta i wernisaż prac artysty - Klub Tori (ul. Racławicka 2)
* 19.00 - Mieszkanie Poezji w Częstochowie: "Autodafe" Karola Samsela - spotkanie autorskie - OPK "Gaude Mater" (ul. Dąbrowskiego 1)
* 19.00 - ALEJE - TU SIĘ DZIEJE: COHERENCE QUARTET "SAGAYE" - koncert  z cyklu "Michał Walczak zaprasza" - pl. Biegańskiego, a w razie niepogody Klub Tori (ul. Racławicka 2)

* 20.00 - Tribute to Miles Davis Part I - Frank Parker Project - koncert - Słodko-Gorzki Dom Kawiarniano-Barowy (III Aleja 64)

 

Piątek (25 maja)

8.00 - 17.00 - Szanse, możliwości, zagrożenia współczesnej literatury 2.0 - ogólnopolska konferencja naukowa - OPK "Gaude Mater" (ul. Dąbrowskiego 1)

* 10.00 - Polonez dla Niepodległej - oficjalny taniec ponad 100 młodych ludzi (reprezentacji szkół średnich w Częstochowie) - od Liceum im. H. Sienkiewicza do pl. Biegańskiego.

* 17.00 - 20.00 - Wymiana Książki - OPK "Gaude Mater" (ul. Dąbrowskiego 1)

* 17.30 - promocja książki abp. Stanisława Nowaka "IUXTA CRUCEM TECUM STARE" - Sala Studencka Wyższego Instytutu Teologicznego w Częstochowie (ul. św. Barbary 41)

* 19.00 - ALEJE - TU SIĘ DZIEJE: Miejski Zagajnik, zagrają BIERNASKI, JARED FLK i KACPER KAPSA - pl. Biegańskiego, a w fazie niepogody - w Odwachu

* 20.00 - Frank Parker Project: „Tribute to Miles Davis” Part II (Electric) - koncert Franka Parkera  z muzykami z zespołu BlackBird Music: Michałem Walczakiem, Pawłem Surmanem, Bartkiem Bednarkiem - Carpe Diem Klub (II Aleja 29)

* 21.00 - Tłusty Piątek: Neen Nah & Senior Pancho - impreza muzyczna - Klub Rura (II Aleja 38)

 

26 maja (sobota)

* 13.00 - Dzień Samorządu Terytorialnego: Festiwal Nauki Politechniki Częstochowskiej - pl. Biegańskiego
* 19.00 - Dzień Samorządu Terytorialnego: Paweł Łowicki Band - koncert - pl. Biegańskiego

* 19.00 - "Ignacy Loyola" - projekcja filmu - Duszpasterstwo Akademickie Emaus (ul. Kilińskiego 132)
* 19.45 - Dzień Samorządu Terytorialnego: wręczenie statuetek "Promotor Częstochowy" - pl. Biegańskiego
* 20.00 - Dzień Samorządu Terytorialnego: Iwona Chołuj z zespołem - koncert - pl. Biegańskiego

* 20.00 - Tribute to Miles Davis Part III - Frank Parker Project - koncert Franka Parkera z  Mikołajem Pospieszalskim i 
Michałem Walczakiem - Muzyczna Meta (ul. Jasnogórska 13)
* 21.00 - Dzień Samorządu Terytorialnego: "Puls" - koncert poświęcony Halinie Poświatowskiej, wyk. m.in.: Wojciech Waglewski, Brodka, Skubas, Renata Przemyk, Natalia Sikora, Emose Uhunmwangho, zespół Jarzębina - pl. Biegańskiego

* 21.30 - Communication™: Sovinsky, Sir Ulik, Ex-Or, Salander, Peetee S - impreza muzyczna - Klub Rura (II Aleja 38)
* 23.00 - Dzień Samorządu Terytorialnego: Trip Hop After Party - Pub Sportowy Stacherczak (al. Kościuszki 1)

 

27 maja (niedziela)
* 15.00 - ALEJE - TU SIĘ DZIEJE: wspólne tworzenie instalacji z SETIS GROUP - przed Miejską Galerią Sztuki (III Aleja 64)

* 16.15 - Katedralne Spotkania Chórów: "Magnificat", wyk. Chór "Dwie Korony" par. św. Maksymiliana Kolbe, Chór "Capella Vartiensis" i Młodzieżowy Chór Kameralny "Tutti" z MOK "Centrum" Zawiercie, "Basilica Cantans" Chór Archikatedry i WIT w Częstochowie, soliści: Katarzyna Jakóbczyk (sopran), Marta Mika (mezzozopran), akompaniament: Tadeusz Barylski, Przemysław Kmieć -  Archikatedra Częstochowska 

* 18.00 - Silver Band: "List do matki" - koncert z okazji Dnia Matki - MDK, ul. Łukasińskiego 50/68
* 18.30 - ALEJE - TU SIĘ DZIEJE: Podwieczorek z klasyką - koncert uczniów Zespołu Szkół Muzycznych im. Żebrowskiego - skwer przed IV LO im. H. Sienkiewicza (III Aleja 56), a w razie niepogody OPK "Gaude Mater" (ul. Dąbrowskiego 1)

 

28 maja (poniedziałek)
* 17.00 - "Częstochowa lata 70. XX wieku", "Częstochowa lata 80. XX wieku" - seans filmowy - "Konduktorownia" (ul. Piłsudskiego 34/36)

* 18.30 - ALEJE - TU SIĘ DZIEJE: Podróżnicze spotkanie z Kamilą "Beargirl" Kielar - OKF "Iluzja" (III Aleja 64)

 

29 maja (wtorek)
* 18.00 - Melodie miłości Janusza Gniatkowskiego - otwarcie wystawy poświęconej wybitnemu artyście, legendzie polskiej piosenki - Ratusz, Gabinet Wybitnych Częstochowian 

* 19.00 - ALEJE - TU SIĘ DZIEJE: Spotkanie z twórcą murali Przemysławem Blejzykiem - Sainerem - Odwach k. Ratusza 

* 21.00 - Triple Impact Video Mix: DJ Soina & Dj Rink - impreza muzyczna+miks teeldysków Klub Rura (II Aleja 38)

 

30 maja (środa)
* 20.00 - ALEJE - TU SIĘ DZIEJE: „Niech się miota złość na cię, czyli mówcie prawdę bajki i satyry rzetelne” - spektakl Teatru Satyry Zielona Mrówa - scena między Ratuszem i Odwachem, a w razie niepogody - w OPK "Gaude Mater" (ul. Dąbrowskiego 1)

 

31 maja (czwartek)

* 19.30 - "Ja Jestem" - koncert uwielbienia. Prowadzenie: zespół 77FM Formacja z Mocą - pl. Biegańskiego

 

1 czerwca (piątek)

* 19.00 - ALEJE - TU SIĘ DZIEJE: Piąty Dźwięk Tygodnia - koncert Henryka Szkota Czekały - pl. Biegańskiego
* 21.00 - Hot Beatz x Dj Roka & Dj Slim - nowa impreza muzyczna - Klub Rura (II Aleja 38)

 

4 czerwca (poniedziałek)

* 19.00 - ALEJE - TU SIĘ DZIEJE: Spotkanie z książką „Gombrowicz. Ja, geniusz” Klementyny Suchanow - Ratusz/Odwach

 

KINO SENIORA

Filmy wyświetlane są w OKF-ie (III Aleja 64)

 

 

MET OPERA LIVE IN HD - transmisje z Nowego Jorku

Spektakle operowe na ekranie OKF-u (III Aleja 64)

 

Program Festiwalu Hot Jazz Spring 2018

JUŻ ZA MIESIĄC - MIĘDZYNARODOWY FESTIWAL JAZZU TRADYCYJNEGO "HOT JAZZ SPRING 2018'
Oto co będzie się działo w te gorące czerwcowe dni. Przeczytajmy, zaznaczmy w kalendarzu i udostępniajmy znajomym.

Program Festiwalu Hot Jazz Spring 2018

07.06 - czwartek
Sala Koncertowa Filharmonii Częstochowskiej (ul. Wilsona 16):
9.00 - "Spotkanie w Nowym Orleanie" - koncert dla dzieci i młodzieży - Five O'Clock Orchestra
10.45 - "Spotkanie w Nowym Orleanie" - koncert dla dzieci i młodzieży - Five O'Clock Orchestra

08.06.2018 - piątek
18.00 - Parada Nowoorleańska od Placu im. W. Biegańskiego do Filharmonii Częstochowskiej
Sala Koncertowa Filharmonii Częstochowskiej (ul. Wilsona 16):
19.00 - Tcha Limberger & Siergiej Wowkotrub Gypsy Swing Quartet
Wręczenie przez Prezydenta Miasta statuetki Honorowego Swingującego Kruka
Tadeusz Ehrhardt-Orgielewski & Eugeniusz Marszałek - Suita Nowoorleańska - Five O'Clock Orchestra & Orkiestra Symfoniczna Filharmonii Częstochowskiej, solista: Scott Hamilton - saksofon tenorowy, dyrygent: Adam Klocek
Jazz Klub "Five O'Clock" Częstochowa ul. Wilsona 16:
22.00 - Old Metropolitan Jazz Band
Jam Session

09.06.2018 - sobota
Aleje NMP: 
15.00 - 19.00 - Marching Band "Leliwa Jazz Band"
Jazz Klub "Five O'Clock" (ul. Wilsona 16):
16.00 - Przesłuchanie finałowe w konkursie "Swingujący Kruk"
Sala Koncertowa Filharmonii Częstochowskiej ul. Wilsona 16: 
19.00 - Wojtek Kamiński & His Swing Workshop
Boney Fields
Jazz Club "Five O'Clock" (ul. Wilsona 16):
22.00 - Leliwa Jazz Band
Jam Session

10.06.2018 - niedziela
Sala Koncertowa Filharmonii Częstochowskiej (ul. Wilsona 16):
17.00 - Wręczenie Statuetki Swingującego Kruka laureatowi konkursu
Laureaci konkursu
Abi Wallenstein Spirit of the Blues
Peter Mante Gospel Project

 

 

Handlowe niedziele w maju: 6 V, 27 V

Niedziele i dni wolne od handlu w maju: 1 V, 3 V, 13 V, 20 V, 31 V

 

 

Całodobowe apteki czynne przez 7 dni w tygodniu:
Apteka św. Łukasza (ul. Focha 6)
tel. 34 324-15-09

 

 

E-mail przeciw agresywnym uczestnikom ruchu drogowego

Filmy z przejawami agresji ze strony zbyt krewkich uczestników ruchu drogowego można przesyłać w woj. śląskim pod adresem stopagresjidrogowej@ka.policja.gov.pl

Ludzie

Mikołaj Mądrzyk - „Mikser”


Jedna z najbardziej charakterystycznych postaci związanych z częstochowskim rapem. Swoją sztukę zaczął regularnie uprawiać na ulicy, dla przypadkowej publiczności. Na poważnie rapem zajmuje się od 2009 r. Zajął I miejsce w turnieju freestyle’owym „Święta Wojna” i II  miejsce w konkursie „Hip Hop Debiuty”. W 2013 r. doszedł do finału programu „Żywy Rap” organizowanym przez warszawską wytwórnię Hemp Records. Prowadzi warsztaty i spotkania. W czerwcu 2016 r. ukazała się jego płyta „Świat jako wola i przedstawienie”.

 

Maciek "Kor" Korzeniewski

Jeden z animatorów Totalnej Improwizacji - muzycznych poszukiwań w Carpe Diem Klubie. Miłośnik twórczości Terry'ego Pratchetta, jest nawet moderatorem na najstarszym internetowym forum poświęconym pisarzowi. Człowiek bardzo pogodny, potrafi się dzielić dobrą energią z innymi. Artystycznie jest osobą mnóstwa talentów - to m.in. autor tekstów piosenek i wierszy, muzyki filmowej i teatralnej, uczestnik projektów muzycznych. 
Fot. Lesław Mikołaj Ataniel

 

Przemek "Marlej" Wosiński

Współtwórca, a dziś główny animator projektu "Totalna Improwizacja" w Carpe Diem Klubie (tworzonego z przyjacielem, Marcinem "Marlonem" Króliszewskim). Związany m.in. z zespołami Sugar Free, Kaman Band, wcześniej też z Yellow Tree, projektami Experimental Live Dub oraz Maciej "Święty" Jankowski i Przyjaciele. Poszukiwacz "innej strony muzyki", czy raczej najróżniejszych jej stron.
Fot. Lesław Mikołaj Ataniel

 

Wojciech Kołsut 


Absolwent Instytutu Wychowania Artystycznego WSP (obecnie AJD) na kierunku malarstwo.  Znany jest także ze swojej działalności teatralnej, a w ostatnich latach również filmowej. W 1991 roku założył uliczny „Teatr Wojtka Kołsuta”, z którym odniósł liczne sukcesy. Tworzy od 35 lat, od 25 lat prowadzi „Teatr Wojtka Kołsuta”, zatem rok 2016 jest datą podwójnego jubileuszu artysty. Dodajmy, pozytywnym, został bowiem uhonorowany Nagrodą Miasta w dziedzinie kultury, wręczoną mu przez prezydenta Krzysztofa Matyjaszczyka. 

 

Cecylia Putro


Aktorka, z częstochowskim Teatrem im. A. Mickiewicza związana od 1984 r., jest jedną z laureatek tegorocznej Nagrody Miasta Częstochowy w dziedzinie kultury. Ma w dorobku kreację szczególną – rolę Matki w spektaklu „W starych dekoracjach” Tadeusza Różewicza w reż. Igora Gorzkowskiego. Rola Cecylii Putro została zauważona przez ogólnopolskich krytyków teatralnych.
Przypomnijmy: wręcznie nagród odbyło się w czasie "Dni Częstochowy", a laureatom wręczał je prezydent Krzysztof Matyjaszczyk

 

Roman Kryst


Lider Częstochowskiej Kapeli Biesiadnej Grupa Romana, kolekcjoner instrumentów (głównie akordeonów) i ekspert w ich dziedzinie, animator kultury bezsprzecznie należy do grona znanych postaci częstochowskiego życia kulturalnego - i to nie tylko w samym mieście. Nominowany do nagrody "Marka Śląskie" w kategorii kultura, zajął też trzecie miejsce w województwie śląskim w plebiscycie "Ambasador Marka Śląskie". 

 

ZdrowaTV

Kolejne urodziny naszej gazety organizowane co roku w centrum miasta Częstochowy.

 

Św. Mikołaj na prośbę naszej redakcji odwiedza dzieci z Przytuliska Dla Matki z dzieckiem w Częstochowie

 

 

Konkursy

 

 

Sprawdź aktualne konkrsy organizowane przez naszą gazetę

 

Wyniki konkursu!


Nagrody otzymują
- kartenty: Alicja Maślarz i Karolina Trójczak
- bilet do kina: Kamila Zięcina
Prosimy o kontakt z redakcją do 27.11.2017
Kontat 690 222 212 lub biuro@zdrowaczestochowa.pl

 

Sponsor prognozy pogody
Witamy nowego mieszkańca

 

 

Julek

 

Pola

 

Nasz skarb

10 maja o 10:40 urodził się nasz trzeci skarb. Jest śliczny i bardzo podobny do mamy, Agnieszka Gierzyńska-Kierwińska.

Uwaga! Objazd

Utrudnienia w komunikacji

Nowy odcinek DW 908
Do ruchu został dopuszczony nowy odcinek DW 908 – przedłużenie al. Bohaterów Monte Cassino do ul. Dźbowskiej. Kierowcy, piesi i rowerzyści mogą już z niego korzystać.

 

Całkowite zamknięcie ul. Żareckiej w Janowie

Zgodnie z informacją firmy DROG-BUD - wykonawcy robót na drodze wojewódzkiej na odcinku Janów-Żarki - od środy 4 kwietnia 2018 r.  całkowicie nieprzejezdna będzie ulica Żarecka w Janowie (od rynku w Janowie do początku muru w Złotym Potoku)

 

.Naprawy gwarancyjne

Rozpoczęto naprawy gwarancyjne związane z uszkodzeniami konstrukcji jezdni na odcinku I i II Alei oraz placu Biegańskiego - informuje Miejski Zarząd Dróg i Transportu. Będą się wiązać z utrudnieniami w ruchu. .
Ograniczenia w ruchu będą występowały do końca lipca tego roku.

 

Wyjątki w kursowaniu autobusów i tramwajów w 2018 roku
31 maja (czwartek) – Boże Ciało – rozkłady niedzielne
1 czerwca (piątek) – piątek pomiędzy Świętem Bożego Ciała a weekendem - rozkłady sobotnie
15 sierpnia (środa) – Święto Wniebowzięcia Najświętszej Maryi Panny – rozkłady niedzielne
1 listopada (czwartek) – Wszystkich Świętych – rozkłady sobotnie
2 listopada (piątek) – piątek pomiędzy Świętem Wszystkich Świętych a weekendem – rozkłady sobotnie
24 grudnia (poniedziałek) – Wigilia – rozkłady sobotnie
25 grudnia (wtorek) – Święto Bożego Narodzenia – rozkłady niedzielne
26 grudnia (środa) – Święto Bożego Narodzenia – rozkłady niedzielne
31 grudnia (poniedziałek) – Sylwester – rozkłady sobotnie
Nocna weekendowa komunikacja autobusowa oprócz wszystkich weekendów, będzie kursowała w następujące noce:
Maj: z 1 na 2; z 2 na 3; z 3 na 4; z 31 na 1 czerwca
Listopad: z 1 na 2
Grudzień: z 23 na 24; z 24 na 25; z 25 na 26; z 30 na 31; z 31 na 1 stycznia 2019 r.

 

 

Pożegnania

Zmarła Elżbieta Gonet


Nie żyje lek. med. Elżbieta Gonet, długoletni ordynator Oddziału Pediatrii Szpitala Górniczego w Blachowni. Zmarła 16 maja 2018, miała 81 lat.

 

Zmarł Andrzej Kwapisz


Nie żyje Andrzej Kwapisz. starosta częstochowski w l. 2006 – 2017, radny powiatu częstochowskiego w l. 1998 – 2002 oraz 2006 – 2018, członek Zarządu Powiatu  Częstochowskiego w l. 1998 – 2004, prezes Ochotniczej Straży Pożarnej w Borownie w l. 1995 – 2000, długoletni działacz struktur wojewódzkich i powiatowych PSL. Zmarł w nocy z 1 na 2 maja 2018, miał 73 lata.

 

Zmarła Maria Kazimiera Rosiek

Nie żyje Maria Kazimiera Rosiek, pedagog. Zmarła 13 kwietnia 2018. Miała 89 lat

 

Zmarł o. Bronisław Zapłotny

Nie żyje o. Bronisław Zapłotny, paulin. Zmarł 16 kwietnia 2018. Miał 86 lat.

 

Zmarł br. Zbigniew Kursa


Nie żyje br. Zbigniew Kursa, paulin. Zmarł na Jasnej Górze 7 kwietnia 2018. Miał 72 lata. 

 

Zmarła Urszula Sejfryd Betnarska 

Nie żyje Urszula Sejfryd Betnarska, lekarz medycyny. Zmarła 1 kwietnia 2018. Miała 79 lat.

 

Zmarł Stanisław Rak


Nie żyje Stanisław Rak, b. prezes i dyrektor Częstochowskiego Przedsiebiorstwa Komunalnego. Zmarł 31 marca 2018, miał 64 lata.

 

Zmarła Anna Zajic


Nie żyje Anna Zajic, pedagog, prezes Polskiego Stowarzyszenia Pedagogicznego i Psychologicznego "Macierz". Zmarła 24 marca 2018, miała 58 lat.

 

Zmarła Alicja Najzarek

Nie żyje Alicja Najzarek, lekarz medycyny. Zmarła 23 marca 2018, miała 85 lat. 
 

 

Zmarł Zdzisław Jałowiecki

Nie żyje Zdzisław Jałowiecki, związany z drużyną Włókniarza jako zawodnik w latach 50. i początkach 60. (zdobył z nią Drużynowe Mistrzostwo Polski w 1959 r.), następnie trener i działacz klubu. Zmarł 17 marca 2018 r., miał 84 lata

 

Zmarł Ryszard Jarosław Gondek


Nie żyje Ryszard Jarosław Gondek, były nauczyciel wychowania fizycznego w LO im. H. Sienkiewicza i trener lekkoatletyki, wychowawca najlepszych zawodniczek w Polsce w biegach średnich: Małgorzaty Rydz, Moniki Suchodolskiej, Anny Struskiej. Zmarł 7 marca 2018, miał 65 lat.

 

Zmarła Grażyna Czyż

Nie żyje Grażyna Czyż, długoletni nauczyciel szkół częstochowskich i dyrektor Szkoły Podstawowej  nr 16. Zmarła. 4 marca 2018, miała 72 lata,

 

Zmarła Jadwiga Gawrychowska

Nie żyje mgr Jadwiga Gawrychowska z d. Tanek, była więźniarka obozów koncentracyjnych w Oświęcimiu i Ravensbrück. Zmarła 3 marca 2018, miała  91  lat

 

Zmarł Jan Wojciechowski

Nie żyje Jan Wojciechowski, lekarz medycyny.Zmarł 3 marca 2018, miał 74 lata.